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[藥膳食療] 夏天養生食療 紅色蔬果擊退紫外線
夏天最難以防備的就是紫外線的照射了。不管你走在哪里都逃不掉陽光的摧殘。日常普通的食物也能防曬,那么吃點什么來抵抗紫外線呢?
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[疾病預防] 黃斑變性影響視力 預防很重要
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[科學養生] 紫外線有利健康 日光浴中的五大養生妙處
陽光是一種讓人心情舒暢,身體健康的東西,其紫外線對我們身體有許多保健作用,因此很多人都喜歡日光浴,尤其是到了春季,陽光更適合我們進行日光浴,下面給大家盤點了一些
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