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- [飲食] 早飯總吃兩種食物 腦袋可能會(huì)越來越糊涂
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- [飲食] 這些“刮油”食物 節(jié)后建議你多吃
- 在春節(jié)期間，很多人的飲食太過豐盛，導(dǎo)致身體內(nèi)攝入過多能量，體重也隨之升高，這勢必會(huì)影響身體的健康。其實(shí)有些食物食用之后有助于“刮油”，那么吃哪些食物能“刮油
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- 我們在做飯時(shí)需要使用食用油，不僅能讓菜更美味，還能為身體補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，但是食用油的種類有很多，我們需要如何選擇呢?錯(cuò)誤用油，有可能會(huì)增加體內(nèi)脂肪含量，如何用
- [飲食] 小米的營養(yǎng)更好嗎 從這3方面告訴你答案
- 我們在腸胃不好的時(shí)候，總聽到別人說“吃些小米粥吧”，那么小米的營養(yǎng)是不是比大米要更好呢?有的人在煮米粥時(shí)，認(rèn)為上面的那層油非常有營養(yǎng)，米油的營養(yǎng)真的比米粥高
- [身體] 早上洗頭發(fā)好嗎 洗頭發(fā)時(shí)要注意這些事項(xiàng)
- 洗頭是很平常的一件事，大家洗頭發(fā)是為了保證頭發(fā)的清潔，但是關(guān)于什么時(shí)候洗頭發(fā)好的討論從來沒有停止過。有的人說早上洗頭會(huì)導(dǎo)致“濕氣入侵”，有的人說早上洗頭發(fā)能
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- 醬油是常見的一種調(diào)味料，很多人在做飯時(shí)會(huì)加入醬油來調(diào)味或者調(diào)色，其實(shí)醬油中鹽分也是很高的，如果用醬油時(shí)經(jīng)常犯這個(gè)錯(cuò)誤，也會(huì)危害身體，那么醬油吃不多對健康的危
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- 經(jīng)常做飯的朋友每天會(huì)接觸到很多油煙，其實(shí)油煙對身體是有一定傷害的，那么油煙對身體的危害有哪些呢?大家都知道油煙吸入過多對身體有害，也有很多人擔(dān)心長期吸入油煙
- [飲食] 常見的幾種食用油 這樣使用對身體更健康
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- [養(yǎng)生常識(shí)] 吃錯(cuò)醬油 當(dāng)心4種危害找上門
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