- [陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn)：病由“氣”生
- 生氣害處經(jīng)常生氣是百病之源。俗話說(shuō)氣大傷身，但很少有人能在怒氣沖沖的時(shí)候做到心平氣和。生活中人們難免不會(huì)遇到不順心的事，難免就會(huì)生氣。那么，生氣的危害有哪些呢?
- [中老年] 老人養(yǎng)生之道 自解節(jié)后空巢寶典
- 節(jié)后兒女們的離開(kāi)使得老人們難免會(huì)感到失落和難過(guò)，那么這些情緒不利于老人的身體健康，因此，老人要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。那么，老人如何調(diào)節(jié)呢？怎樣保持愉悅的心情呢？
- [心理減壓] 生活中常做7件小事 輕松甩掉壞情緒
- 情緒不好嚴(yán)重影響身心健康，因此一旦出現(xiàn)此狀，一定要及時(shí)的調(diào)理。今天小編為大家推薦7大高招，調(diào)節(jié)情緒效果非常好，能助你輕松擺脫壞情緒哦。
