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首頁 > 四季養(yǎng)生
[北京衛(wèi)視健康大智慧] 20110410健康大智慧:樊正倫講中醫(yī)四季養(yǎng)生
養(yǎng)生也分時間和節(jié)氣的,不同的時間段養(yǎng)生的方法就不同,今天我們請來了樊正倫做客健康大智慧給我們講解中醫(yī)四季養(yǎng)生。本期節(jié)目請到的嘉賓是中醫(yī)文化的傳承者樊正倫,講中醫(yī)
[北京衛(wèi)視健康大智慧] 20110417健康大智慧:樊正倫講四季養(yǎng)生食譜
一年當中我們分四個季節(jié),每個季節(jié)的養(yǎng)生方法都不一樣,今天我們請來了樊正倫做客健康大智慧給我們講解四季養(yǎng)生食譜。本期節(jié)目請到的嘉賓是中醫(yī)文化的傳承者樊正倫,講四季
[陜西衛(wèi)視健康56點] 20101022健康56點視頻全集:張雪亮講四季養(yǎng)生
季節(jié)的不同,我們人體的抵抗力與免疫力也會隨之發(fā)生變化,在不同的季節(jié)里我們要如何保護自己的身體健康呢?四季變化會給我們帶來那些好處?我們可以利用四季的優(yōu)點來提高我
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20130113江蘇衛(wèi)視萬家燈火:佟彤講日常養(yǎng)生
在我們的日常生活中我一定要注重自己的日常養(yǎng)生,這樣有助于自己的身心健康,那么你知道日常養(yǎng)生常識嗎?敬請收看本期的江蘇衛(wèi)視萬家燈火聽聽佟彤的講解。本期節(jié)目請到的嘉
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什么事艾灸養(yǎng)生,艾灸養(yǎng)生是終于養(yǎng)生中一種養(yǎng)生之道,它主要的效果是打通人體的經絡,還可以去除體內的百毒。最適合中老年人用來養(yǎng)生。
[養(yǎng)生食譜] 小編熱薦 營養(yǎng)美味四季養(yǎng)生粥
喝粥養(yǎng)生是從古至今一直流傳下來的養(yǎng)生秘方,保健身體的效果是非常高的……
[養(yǎng)生常識] 健康白皮書 2012四季養(yǎng)生規(guī)劃表
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所有的養(yǎng)生智慧最終是離不開陰陽平衡的,而一年中春夏為陽、秋冬為陰。《易-系辭》中說:變通莫大乎四時。這句話的意思是世間萬物如何變化都離不開四時陰陽的規(guī)律,陰陽的
[北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧:四季養(yǎng)生(上)
精神樂觀,則氣舒神旺;精神抑郁,則氣結神頹;喜怒不節(jié),則氣耗神消。故清心寡欲可使心氣平和、血脈流暢、精神安定,雖有大驚猝恐而不能為害。調神之法,參禪入定,或心有
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