- [孕產婦] 孕婦晚上睡眠不好怎辦
- 孕期失眠很常見，但長期失眠就會給胎兒帶來健康隱患，準媽媽們都為此焦慮不堪。那么，有什么好的方法可以緩解孕期失眠呢？準媽媽們在睡眠是該注意些什么呢？
- [北京衛視養生堂] 養生堂：“氣郁體質”調解有道
- 人體之氣是人的生命運動的根本和動力。生命活動的維持，必須依靠氣。人體的氣，除與先天稟賦、后天環境以及飲食營養相關以外，且與腎、脾、胃、肺的生理功能密切相關。所以
- [北京衛視養生堂] 養生堂：臟腑同調解肝“郁”（一）
- 人體臟腑圖臟腑是人體內臟的總稱，古人把內臟分為五臟和六腑兩大類：五臟是心、肝、脾、肺、腎；六腑是膽、胃、大腸、小腸、膀胱和三焦。此外還有一個心包絡，它是心的外衛
- [北京衛視養生堂] 養生堂：臟腑同調解肝“郁”（二）
- 人的肝臟位于腹腔，大部分在腹腔的右上部，小部分在左上部，是人體最大的實質性腺體器官，一般重約1200～1600g，約占成人體重的1/50，男性的比女性的略重，胎
- [北京衛視養生堂] 養生堂：臟腑同調解肝“郁”（三）
- 肝（liver），人體臟器名，五臟之一。是脊椎動物身體內以代謝功能為主的一個器官，并在身體里面扮演著去氧化，儲存肝糖，分泌性蛋白質的合成等等。肝臟也制造消化系統
