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[保健按摩常識] 秋收有道 祛濕健脾多按3個寶穴
你知道如何健脾祛濕嗎?你知道健脾在身上按哪些穴位比較好呢?你知道飲食方面該如何入手呢?你知道為什么秋天要健脾嗎?
[北京衛視養生堂] 養生堂:健五臟之脾胃
終因認為脾胃五行屬土,屬于中焦,共同承擔著化生氣血的重任,所以說脾胃同為氣血生化之源,認為人體的氣血(相當于我們所說的能量)是由脾胃將食物轉化而來的。那么,在生
[養生秘方] 面色黃黑要健脾養腎 5面色調理法
紅潤有光澤是我們正常的面色,如果你的臉色出現下面這5種不正常現象,那么你就該好好的調理五臟了哦!
[保健按摩常識] 秋季養生保健招 按摩加上食療祛濕健脾胃
初秋,養好脾胃非常重要,那么如何健脾養胃?下文介紹的按摩方法效果很好,不妨去學學哦!
[藥膳食療] 5食療方 給你健康好脾胃
烈日炎炎,我們的脾胃最易“生病”,要想擁有好脾胃,必須要好好調理,怎樣健脾養胃?下面小編推薦一些健脾養胃粥,快去看看!
[谷類] 玉米健脾養胃營養價值高
玉米是一種非常受大家喜歡的食物。不管是煮玉米還是炒玉米或者是爆米花都是深受大家喜歡的食物。玉米不但好處,它的營養價值肯定會出乎你的意料的。
[其他] 9款最實惠的排毒食物 排出健康體魄
電腦族每天對著電腦,身體沒有毒素也是不可能的,因此必須適當的排毒,如何排毒,下面推薦9大排毒美食,很營養哦!
[健身] 運動健脾養胃效果好
脾胃虛弱怎么辦?出來加強飲食保健你還有什么好的辦法嗎?為什么你的脾胃那么虛弱呢?健脾保胃你需要來點健身運動。那么什么運動適合脾胃虛弱的人呢?
[養生食譜] 脾虛無食欲 5蓮藕健脾開胃食譜
炎炎夏天,是不是總是不想吃飯呢?今天小編介紹5跨蓮藕美食,可以幫你開胃,還能健脾哦!
[江蘇衛視萬家燈火] 萬家燈火:健脾養胃豆漿
脾胃主運化運,即轉運輸送;化,即消化吸收。脾主運化,是指脾具有把水谷(飲食物)化為精微,并將精微物質轉輸至全身的生理功能。脾的運化功能,可分為運化水谷和運化水液
[養生食譜] 夏季9健脾去燥食譜
夏季我們都該好好地養胃補脾,那么吃什么養胃呢?如何補脾?下文推薦9款美食效果不錯哦。
[養生食譜] 七健脾養胃營養粥
粥的養生功效是非常多的,今天小編給大家推薦幾款健脾養胃的養生粥。
[藥膳食療] 夏季亦需補 食療有妙招
夏季吃什么養生最好呢?如何輕松應對夏季腹瀉?預防夏日空調病有何妙招?
[上班族] 白領 請照顧好您的胃
連續的加班加上不規律的飲食讓你的胃是不是已經開始罷工了?是不是經常有胃痛的感覺了?上班族,你知道該如何照顧自己的胃嗎?
[養生常識] 心情左右胃健康 春季養胃看這邊
為什么心情不好時胃也會不舒服呢?難道胃也會隨著心情的好壞而時好時壞嗎?春季養胃有哪些養胃粥呢?
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