- [養(yǎng)生食譜] 還在吃鈣片喝牛奶補鈣 這些食療既美味又有效
- 微量元素鈣，是維持身體正常運作不可或缺的營養(yǎng)物質(zhì)。特別是中老年人和兒童一旦身體缺鈣，對骨骼健康或身體發(fā)育將帶來嚴重的影響。
- [藥膳食療] 紅糖搭配它吃 坐月子更滋補美容養(yǎng)顏還暖宮
- 說到紅糖，女性會心照不宣的莞爾一笑，在她們看來，大姨媽來的時候，喝一點紅糖水，能促進調(diào)節(jié);在分娩之后，喝一點紅糖水，能促進恢復(fù);即使在平時，喝一點紅糖，也能
- [藥膳食療] 這種食材祛濕效果顯著 這么吃濕氣全掃光
- “濕氣”是中醫(yī)里的一種說法，認為它是導(dǎo)致身體染上各類疾病的源頭之一。自入秋以來，淅瀝的秋雨讓環(huán)境變得潮濕陰冷，這為濕氣侵入提供了可乘之機，不少人在此時都會感
- [藥膳食療] 入秋孩子腹瀉怎么辦 這些食療方式要記住
- 孩子，是每一個家庭的掌上明珠，家人把全部的愛都傾注在了他們身上，一旦孩子的健康出現(xiàn)任何狀況，所有人為了孩子的病都忙得焦頭爛額。恰值季節(jié)交替，氣候變得，起伏不
- [藥膳食療] 女性氣色難看怎么辦 這些食療方式少不了
- 氣色對一個女人的意義不言而喻，紅潤的面色，細滑的皮膚，會讓你看起來年輕，充滿活力;而枯黃暗淡的面容，會讓你顯得蒼老而精神萎靡。而在當下，女性往往也要承受來自
- [藥膳食療] 貧血怎么辦 這些食療少不了
- 如果你面色蒼白，走起路來向綿軟無力，稍稍運動，就心悸氣短，耳鳴、暈眩、眼花等各種癥狀時有發(fā)生，毫無疑問，你一定是貧血了。
- [藥膳食療] 孩子反復(fù)咳嗽總不好 試試這些食療方式
- 入秋以來，氣溫乍暖還寒，仿佛坐上了過山車，不少大人在這起伏不定的氣候里紛紛掛彩，鼻塞、流涕、咳嗽等等問題屢見不鮮。對于體質(zhì)較弱的孩子而言更是如此，各種健康問
- [藥膳食療] 人要有志不能有痔 美味食譜拯救你的難言之隱
- 大多數(shù)人都有自己的難言之隱，痔瘡便是其中一隱，常言道：“十男九痔，十女十痔”，痔瘡是困擾我們的普遍問題。每每痔瘡犯時，只有體會過的人才能道出其中的酸爽滋味，
