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- [湖北衛視飲食養生匯] 20130430飲食養生匯：楊繼廣講地震后如何自救
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- [湖北衛視飲食養生匯] 20130429飲食養生匯：馬桂林講發生地震如何逃生
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- [央視健康之路] 健康之路：急救大考驗之地震避險
- 破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門
