- [湖北衛視飲食養生匯] 20121102湖北衛視養生匯：程凱董福慧講肩周炎
- 編者按：生活中肩周炎困擾著很多的人，那么我們應該如何來預防肩周炎呢，怎么樣才能夠保護好呢？下面我們就來聽聽專家的講解。本期節目請到的嘉賓是中國針灸學會腧穴專業委
- [湖北衛視飲食養生匯] 20121103飲食養生匯：程凱董福慧講肘關節的保護
- 編者按：肘關節是人體肢部的一個重要的關節，那么我們應該如何來保護肘關節呢?敬請收看本期的養生節目聽聽專家們的講解。本期節目請到的嘉賓是中國針灸學會腧穴專業委員會
- [湖北衛視飲食養生匯] 20121104湖北衛視養生匯：董福慧程凱講鼠標手
- 編者按：隨著人們的生活水平不斷的提高，大部分家庭都有了電腦，就是因為這樣鼠標手的病狀就越來愈多了，那么我們應該如何來預防呢?下面我們就來聽聽專家的講解。本期節目
- [湖北衛視飲食養生匯] 20121105飲食養生匯：程凱董福慧講髖關節
- 編者按：保護好髖關節，讓你遠離關節疼痛的痛苦，那么我們應該如何來保護好自己的髖關節呢，敬請收看本期的養生視頻聽聽專家的講解。本期節目請到的嘉賓是中國針灸學會腧穴
- [湖北衛視飲食養生匯] 20121106湖北衛視養生匯：程凱董福慧講膝關節
- 編者按：膝關節是人體腿部的一個重要的關節，所以我們要做好相關疾病的預防，不讓它受到一點的傷害，那么我們應該如何來預防呢?下面我們就來聽聽專家的講解。本期節目請到
- [湖北衛視飲食養生匯] 20121107飲食養生匯：程凱董福慧講踝關節
- 編者按：踝關節是人體中非常重要的一個關節，那么我們應該怎么保護好它呢，下面我們就來聽聽專家們的講解，踝關節的保護與治療。本期節目請到的嘉賓是中國針灸學會腧穴專業
- [湖北衛視飲食養生匯] 20121201飲食養生匯：程凱講如何健康飲酒
- 編者按：生活中喝酒成了家常便飯，那么我們應該如何健康的飲酒呢，過渡的喝酒對身體有什么傷害呢，敬請收看本期的養生節目聽聽專家的講解。本期節目請到的嘉賓是北京中醫藥
- [湖北衛視飲食養生匯] 20121202湖北衛視養生匯：程凱講戒煙的方法
- 編者按：吸煙有害健康，這句話每個人都知道那為什么還有人要吸煙呢，我們應該如何來戒煙呢，下面我們就來聽聽專家的講解。本期節目請到的嘉賓是北京中醫藥大學副教授，中國
- [湖北衛視飲食養生匯] 20121203飲食養生匯：程凱講如何來降血壓
- 編者按：高血壓一般都發生在中老年人身上，那么應該如何來降血壓呢，降血壓的方法有哪些呢?敬請收看本期的養生節目聽聽專家的講解。本期節目請到的嘉賓是北京中醫藥大學副
- [湖北衛視飲食養生匯] 20121204飲食養生匯：程凱講什么是頭痛
- 編者按：頭痛是正常的傷風感冒而造成的，那么它常見的病因有哪些呢，我們應該如何來預防這種疾病呢，下面我們就來聽聽專家的講解。本期節目請到的嘉賓是北京中醫藥大學副教
- [湖北衛視飲食養生匯] 20121205湖北衛視養生匯：程凱講如何調節情緒
- 編者按：人的情緒是變換莫測的，但是情緒不好會影響人的身體健康的，那么我們應該如何來調節自己的情緒呢，下面我們就來聽聽專家的講解。本期節目請到的嘉賓是北京中醫藥大
- [北京衛視養生堂] 20100513北京衛視養生堂：程凱講夾脊穴之妙用
- 編者按：華佗是中國古代的一位名醫，這個夾脊穴就是他發明的，那么夾脊穴他有什么妙用呢，敬請收看本期的養生節目聽聽專家的講解;本期節目請到的嘉賓是北京中醫藥大學副教
- [北京衛視養生堂] 20100801養生堂：程凱講程氏養生經之艾灸治體寒
- 編者按：一到冬天體寒人群就開始受罪了，什么手腳冰涼、肢寒體冷，讓很多人的身子怎么焐都焐不熱。那么程凱有什么應對方法呢?本期節目請到的嘉賓是程凱，程凱老師將為您解
- [北京衛視養生堂] 20100802養生堂：程凱講程氏養生經之摩腹
- 編者按：很多人吃完飯后都愛揉一會肚子，為的就是能助消化。中醫學認為常摩腹則有通五臟養百骸的作用，今天我們就一起來學習如何摩腹吧!本期節目請到的嘉賓是程凱，程凱老
- [北京衛視養生堂] 20100803養生堂：程凱講程氏養生經之大椎穴
- 編者按：大椎穴是人體重要的穴位之一，也是日常養生保健常用到的穴位。程氏家族是如何通過大椎穴進行養生的呢?本期節目請到的嘉賓是程凱，程凱老師將為您解讀程氏養生經之
