- [身體] 喝水后4種異常是腎臟在求救 及時“接收”到很關鍵
- 水，是生命之源，對維持人體正常生理功能至關重要。適量飲水有助于排毒、促進新陳代謝、維持體溫平衡等。然而，當我們在日常生活中飲水后，身體出現某些異常反應時，這
- [身體] 胃好不好鼻子會給你提示 發現異常表現就要趕緊養胃了
- 了解胃部健康的時候，通常都會從大便來進行判斷，大便出現的失常表現，大多都是反映胃部問題。除了能從大便糞便胃健康，還可從臉上表現看出，比如說嘴巴、鼻子。嘴巴能
- [女性保健] 更年期的女性補充雌激素 到底是回春良品還是致癌毒藥
- 更年期是每個女性都會碰到的一個時期，基本上都是在45到55歲的時候，有早有晚，不過區別不大，在更年期的女性，身體的變化還是比較大。主要是因為這個時期的女性，
- [身體] 心臟不好的人身體或有這7個表現 建議自查一下
- 心臟，作為人體生命活動的發動機，其健康狀況直接關系到我們的生命質量。然而，當心臟功能出現問題時，身體往往會發出一些隱秘而微妙的信號，提醒我們關注心臟健康。下
- [身體] 每天都在這個點醒或許是你的肝在“求救” 若沒有肝還算健康
- 人體有很多部位，不論哪一個出了問題，對于健康都是不利的，比如說肝，雖然體積不大，但體內很多的毒素和垃圾都需要它來幫助清除，毒素少了，自然更健康，它對身體健康
- [科學養生] “日行萬步”真的好嗎 每天走一萬步的人最后都變成什么樣了
- 步行是最簡單的運動方式，通過步行可以獲得健康，在步行時，能夠調動身體能動性，根據手機計步器上的步數判斷一天走了多少步，有些人會想著步數越多越好，達到一萬步才
- [身體] 腎不好時下肢會先拉響警報 要重視 別讓尿毒癥有機會靠近
- 談起腎臟都會想到男性，都說腎對男性會更為重要，如果腎出現損傷，會影響到男性健康，對生活也會有很多的不良影響。其實，腎臟健康遠比大家想的重要，對每個人都會有用
- [養生常識] 久站久坐以及久躺哪個危害更大一些 沒有對比就沒有傷害
- 在我們平時生活中，身體長期都是保持一個姿勢，因為工作原因的不同，無非就是兩種姿勢，久坐或者是久站，還有一種姿勢保持的時間不長，但每天都會做，就是躺著。這些姿
- [煙酒茶] 抽煙幾十年的人突然戒煙 對身體是好還是壞
- “煙草不離手，閻王要找你”，就是說經常抽煙，對身體的損害比較大，若是一直不改，出現肺癌的幾率就會加大，壽命會出現減短的情況。對于老煙民來說，戒掉香煙是非常難
- [女性保健] 子宮受損的女人身上幾處會發胖 難怪你一直瘦不下來
- 每個女性對自己的身材、外貌都是比較在意的，姣好的面容，完美的身材是女性一直在追求的事，因此多少女性都是在減肥的路上不斷的前行。然而很多時候，你會發現自己的減
- [養生常識] 胃不好心臟不好選哪種睡姿比較合適 向左睡會壓迫心臟嗎
- 人的一生有很多時間都是在睡眠中度過的，我們每天睡覺就占到7-8小時，睡得好，身體休息修復才會好，才會更健康。而睡覺就不得不說到睡姿，每個人都會選擇自己覺得最
- [身體] 哪個部位叫疼暗示肝在呼救 肝并非是沉默的 別錯過信號
- 在很多人的眼里，肝是沉默的，因為肝和身體的其他部位不一樣，在受到損傷時，不會出現疼痛感。尤其是肝所在的區域，會和正常人一樣并無疼痛，給人以迷惑感。一旦肝區有
- [飲食] 6種胃“喜歡”的食物 建議胃不好的人經常多吃點
- 胃，作為人體消化系統的核心，其健康直接關系到我們的營養吸收和生活質量。面對現代生活的快節奏和不良飲食習慣，胃部問題日益普遍。幸運的是，自然界中存在著一系列對
- [身體] 腸道好不好排便時回頭看一看 異常跡象都不占腸道還算健康
- 常常說“腸好，人長壽”，這是因為腸道在人體中占據的位置比較重要，只有腸道通暢，廢棄物及時的排出，身體才能夠輕松一點，更順暢的運作。而廢棄物的順暢排出，也說明
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