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- [運動好處] 每天晨跑5公里 堅持6年身體得到了什么 結果或會讓你驚喜
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- 多種疾病的發生率變高以后，人們對自己的健康也開始關注，為了減少問題發生，有些年紀大的人，就開始運動，來達到保養身體的目的。
