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[武術] 武術怎么練筋 如何抻筋耗腿練武術
  武術練習對于很多來說還是非常痛苦的,因為臺上一分鐘臺下十年功,武術的基本功非常的重要,練習武術首先就要練筋,只有把筋抻開了才能幫助我們更好的練習武術,下面就
[央視健康之路] 20150305健康之路視頻全集:張晉講如何把筋抻開
  下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:抻筋是最痛苦的一項鍛煉了,看看那些準備練體操的小孩子,每次都會被抻筋折磨的哭喊,我們雖然不用像他們一樣做到一踢腿腳就過
[太極拳教程] 中華武術 孫式抻筋拔骨功法
今天小編要為大家介紹的武術種類是抻筋拔骨功法。那么何為抻筋拔骨功法呢?孫式抻筋拔骨功法又是什么?該怎么練習抻筋拔骨功法呢?跟隨小編的腳步我們一起來領教一下抻筋拔
[太極拳視頻] 太極拳視頻 孫式太極抻筋拔骨功動作練習
孫式太極拳里面有一個動作叫做抻筋拔骨功,這個動作練習起來會比較的復雜,下面,小編就來為你介紹一下關于孫式太極拳抻筋拔骨功動作的練習步驟,以及一些動作要點解釋,一
[深圳衛(wèi)視天天養(yǎng)生] 20130225天天養(yǎng)生視頻:付國兵講抻筋的作用
抻筋是那些運動員必須做的一件事,那么你知道抻筋有什么作用么?今天我們請來了付國兵做客天天養(yǎng)生視頻給我們講解抻筋的作用。本期節(jié)目請到的嘉賓是中華中醫(yī)藥學會推拿分會
[深圳衛(wèi)視天天養(yǎng)生] 20130226深圳天天養(yǎng)生:付國兵講抻筋強臟腑
抻筋盡然還可以幫助我們強臟腑,那么你知道如何利用抻筋來強臟腑么?今天我們請來了付國兵做客深圳天天養(yǎng)生給我們講解抻筋強臟腑的方法。本期節(jié)目請到的嘉賓是中華中醫(yī)藥學
[深圳衛(wèi)視天天養(yǎng)生] 20130228深圳天天養(yǎng)生:付國兵講抻筋的好處
抻筋也被稱作為拉筋,你知道抻筋有什么好處么,對于我們的身體有什么幫助呢?今天我們請來了付國兵做客深圳天天養(yǎng)生給我們講解抻筋的好處。本期節(jié)目請到的嘉賓是中華中醫(yī)藥
[北京衛(wèi)視健康大智慧] 20110429健康大智慧視頻:田紀鈞講抻筋的作用
抻筋這個詞我想大家都應該很熟悉吧,你知道抻筋的作用么?今天我們請來了田紀鈞做客健康大智慧視頻給我們講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是北京東方傳統(tǒng)醫(yī)學門診部教授田紀鈞,講
[北京衛(wèi)視健康大智慧] 20110725健康大智慧:田紀鈞講面部抻筋調五臟
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[北京衛(wèi)視健康大智慧] 20110729健康大智慧:田紀鈞講抻筋的方法與作用
抻筋也可以說是一種健身的方式,但是在我們的日常生活中卻是很少見的,那么你知道抻筋的方法與作用么?今天我們請來了田紀鈞做客健康大智慧給我們講解。本期節(jié)目請到的嘉賓
[陜西衛(wèi)視健康56點] 20120515健康56點視頻:田紀鈞講面部抻筋法
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[廣東衛(wèi)視健康來了] 20130326健康來了視頻:田紀鈞講抻筋的方法
抻筋對我們的身體有很大的幫助,那么你知道抻筋的方法嗎?敬請收看本期的健康來了視頻聽聽田紀鈞的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是北京東方傳統(tǒng)醫(yī)學門診部教授田紀鈞,給抻筋的
[廣東衛(wèi)視健康來了] 20130325廣東健康來了:田紀鈞講抻筋調五臟
今天我們請來了田紀鈞教授來給我們講解抻筋調五臟,敬請收看本期的廣東健康來了。本期節(jié)目請到的嘉賓是北京東方傳統(tǒng)醫(yī)學門診部教授田紀鈞,給抻筋調五臟。下面是該視頻的在
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所謂的抻筋就是抻韌帶,但是我們不能盲目的拉韌帶否則會導致潤帶斷裂,那么我們應該如何練習抻筋呢?敬請收看本期的健康來了視頻聽聽田紀鈞的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是北
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