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首頁 > 如何練好太極拳
[太極] 靜下心來才能練好太極拳
動中求靜”、“以靜御動”、“身雖動,心貴靜”、“先在心,后在身”、“神舒體靜,刻刻在心”等,都說明心靜對練好太極拳是何等重要。怎樣才能心靜呢?
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