- [養生常識] 小葫仙歷險記之睡前做3件事輕松助眠165
- 往期回顧：上一期我們說到，小葫仙和完顏兩個人在去上課的時候，老杜已經在教室恭候多時了。對于臨近比賽前小葫仙此時散漫的態度，老杜有點失望和生氣，于是便批評了小葫仙
- [足療常識] 睡前多做一事讓你多活10年
- 在生活中很多人都希望能夠活到百歲，但這樣的期許很少有人完成，長命百歲的人畢竟很少，更多的時候大家想著讓自己的壽命更長一點，特別是老年人更是希望自己能夠多活兩年，
- [足療常識] 水里加麝香竟有神奇的效果
- 足療一直都是中醫養生保健的方法之一，足療簡單易做，而且好處還非常的多，能夠疏通血液，改善手腳冰涼的現象，還能夠緩解疲勞以及防止疾病的作用。但是你知道嗎，我們泡腳
- [湖北衛視飲食養生匯] 2016317飲食養生匯視頻：楊博華講泡腳的益處
- 泡腳是我們許多人都非常喜歡的，經常泡腳對我們的身體健康是非常有利的，能有效改善血液循環。那么日常生活中泡腳的好處有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著飲食養生匯視頻節
- [足療常識] 晚上睡前做這事讓你少生病
- 經過一天的工作、學習，晚上回到家的時候已經身心疲倦，往往會倒下就睡;在晚上忙著和顧客談生意，在酒桌上喝下一杯又一杯的白酒，只為談成生意，回到家中往往會醉的不省人
- [男性保健] 男人泡腳加這物可以補腎
- 男人在外辛苦奔波勞累一天，回到家中泡一泡腳不僅僅緩解了疲勞，對身體健康也是大有裨益。那么男人泡腳的好處有哪些呢?男人泡腳加什么好呢?男人泡腳的最佳時間又是什么呢
- [美容護膚] 晚上愛做這事80歲前一定不顯老
- 時間易逝去，容顏也會隨著年齡增長發生衰老，所以在日常通過一些方法來延緩衰老，保持年輕是每一個愛美人士最為期待的事情。而要想抵抗歲月痕跡，抵住歲月的的年輪，我們需
- [山東衛視健康第一] 20151122健康第一：張明鑫講女人泡腳可祛斑
- 經常泡腳對我們的身體健康是非常有幫助的，尤其是女人經常泡腳不僅可以緩解痛經還能有效祛斑，有利健康。那么日常生活中泡腳的好處有哪些呢?那就讓我們一起隨著健康第一節
- [足療常識] 這些人千萬不要隨意泡腳
- 進入春天，溫度漸暖，你是不是在晚上睡覺前，很少去泡腳了。這樣的動作要是在寒冷的冬天，真的是極好的，但是，在這春天里，你會想著，泡不泡無所謂的。更有甚者，感覺到天
- [中醫養生] 一年四季都適合泡腳嗎
- 泡腳是一個很簡單的預防保健同時也是治療疾病的方法，一年四季都適合泡腳，從臟器說，春天泡腳對肝好，夏天泡腳對心好，秋天泡腳對肺好，冬天泡腳對腎好。
- [足療用品] 春節送這物才是真正送健康
- 春節快要到了，很多人此刻忙著準備年貨，同時也為春節送禮而焦頭爛額。以往人們春節送禮無非就是煙酒，但是漸漸的，人們覺得送煙酒實在有些俗套，而且煙酒對身體也是有害的
- [養生常識] 睡前只需五分鐘強腎又保健
- 腎作為人體最重要的器官之一，它作為先天之本，主藏精。對于人體每天的生理活動而言具有非常重要的作用。所以在這樣的情況之下，我們在每天的生活當中最應該做的事情就是要
- [身體] 身體這一處越濕神奇功效越多
- 人的身體不可能永遠都是十分干爽的，在生活中總會有些時候人的身體會出現潮濕感，這些明顯的潮濕感有些會嚴重的損害健康，有些卻有著神奇的效果，甚至可以說是越濕神奇功效
- [足療常識] 中藥泡腳 教你泡腳妙招
- 提到泡腳，相信大多數人都不會覺得陌生的。泡腳好像是人人都會的事情，但是真正堅持下去的少之又少，只有堅持泡腳才有效果哦。今天，小編就跟大家講講中藥泡腳，泡腳的好處
- [足療常識] 泡腳之時加點它們 輕輕松松護健康
- 生活中泡腳可以有效的保護好身體健康，人在泡腳時使用的物品不同，對于身體的健康也有著不同的效果，通過添加不同的材料，對于身體健康的保護效果也是不盡相同的，而想要保
