- [女性保健] 女人氣色不好顯老如何避免 避開飲食誤區(qū) 益氣養(yǎng)血氣色佳
- 對于女性來說，渴望呈現(xiàn)出白皙的皮膚，展現(xiàn)出光滑細膩的一面，一旦氣色不好，會顯得很衰老，看起來也毫無魅力，而這樣的情況，在當前還是很常見的，明明只有30歲，卻
- [藥酒大全] 補腎益氣的益氣補血酒
- 我們常常會聽說一些老年人要補身體，常吃補氣補血的食物。然而，如果氣血兩虛了，會有什么危害呢?下面小編就來和大家說說氣血兩虛的癥狀，不過在說之前，先來看看能治療氣
- [茶飲保健] 益氣補血的二子益腎茶
- 益氣補血是一種非常常見的養(yǎng)生方式。而且這種養(yǎng)生方法能夠有效地是身體更加的健康。那么，今天小編就為大家詳細的介紹一下這益氣補血的藥茶方以及益氣補血的幾種小偏方，接
- [藥膳食療] 5款補血益氣湯 產(chǎn)后媽咪喝起來
- 十月懷胎，一朝分娩。孕媽媽生產(chǎn)時耗費大量的體力，還要流失一部分血液，在產(chǎn)后很長一段時間都會有氣血兩虛的反應(yīng)，如全身發(fā)軟、流虛汗、容易感覺疲勞等。如果氣血不及時補
- [中醫(yī)秘方] 補血吃什么好 女性吃15種食材益氣補血
- 冬季天寒，女性更容易氣虛。如果你發(fā)現(xiàn)自己有臉色蠟黃、萎靡不振、頭暈耳鳴、失眠易躁等癥狀，說明冬季低溫使你出現(xiàn)了氣虛血虛癥狀，導致血液運行不暢、腎氣不足。這個時候
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)教你泡養(yǎng)生茶
- 茶是中國人的國飲，茶也是養(yǎng)生、保健效果顯著的一種飲品。那么中醫(yī)養(yǎng)生有什么補血益氣的養(yǎng)生茶呢？如何泡茶最養(yǎng)生呢？
- [藥膳食療] 2款牛奶食療方 益氣補血健脾胃
- 我們都知道牛奶是一款滋補效果非常棒的營養(yǎng)飲品，那么你知道如何吃它滋補效果更好嗎？冬季補氣血吃什么好呢？牛奶有哪些食療方法可以健脾胃呢？接下來小編為你一一解答。
- [養(yǎng)生食譜] 益氣補血抗疲勞的美味食譜 輕松擊退4種老化癥狀
- 現(xiàn)在人的生活節(jié)奏是很快的，很多人由于工作學習等等壓力弄得滿身疲憊，這樣會加快您的老化，還有的人會有一些錯誤的飲食習慣這也會加快老化，那么我們到底吃些什么可抗老化
- [藥膳食療] 5款益氣補血改善女人宮寒的藥膳方
- 當今社會，人們的生活節(jié)奏越來越快，許多女性朋友們都沒時間好好地護理自己的身體，常常會引起許多的疾病，比如說宮寒。宮寒會給女性朋友的身體健康帶來危害，所以如果發(fā)現(xiàn)
- [肉類] 冬季巧食驢肉 益氣補血又可保暖
- 目錄：第一章：驢肉的營養(yǎng)成份價值與保健效果第二章：驢肉的藥食價值第三章：保健食譜第四章：食用驢肉的禁忌編者按：冬季是人體進補的最佳時期，吃膩了牛羊肉，于是驢肉成
