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- [貴州衛視養生] 20130115貴州衛視養生：趙之心陳允斌講如何養腎
- 編者按：腎使我們的先天之本，那么在寒冷的冬季里我們該如何養腎呢？養腎的方法有哪些呢？下面我們就來聽聽專家的講解。本期節目請到的嘉賓是中國保健協會骨質疏松與骨關節
- [中醫常識] 冬季養腎刻不容緩 中醫三方助你遠離腎虛
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- 充足的睡眠對于氣血的生化、腎精的保養起著重要作用。臨床發現，許多腎功能衰竭的患者有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經歷。因此，不要過度熬夜，養成良好的作息習慣，早
