- [身體] 生一次氣對人的身體影響有多大 人人都該了解 別再動不動生氣
- 雖然大家都知道“氣大傷身”，但是遇到一些不開心的事情時，就忍不住會生氣。一些人本身脾氣就比較火爆，看到別人做事磨磨蹭蹭、講話陰陽怪氣等等，就會忍不住發脾氣，
- [心理減壓] 心里難受怎么辦 如何緩解不良情緒
- 生活當中經常有人會遇到心情差的情況，而心情差有哪些方法可以緩解呢?心里難受應該怎么辦呢?今天就為大家介紹幾個可以緩解情緒的方法!下面大家就一起來看一看吧!希
- [心理減壓] 總是焦躁怎么辦 4招幫你解決
- 對于很多人來說，在日常的生活中如果遇到一些比較困擾自己的事情就會出現焦躁的情緒。當自己有這種情緒出現的時候，就會氣血上涌，并且會感到頭暈目眩，非常不利于大家
- [心理減壓] 如何緩解焦慮情緒 當心情焦慮時可以這么做
- 大城市的生活是快節奏的，常壓的人們喘不過氣來，時常有人因為壓力大而患上了焦慮癥，患者的表現為總是莫名的擔心、恐慌。那么如何預防焦慮癥?又該如何緩解焦慮情緒呢?今
- [心理減壓] 如何緩解焦慮情緒 情緒焦慮時要及時緩解
- 人們的心情總會有出現不安、低落的時候，這樣會給身體造成很一定的傷害，還會影響工作。生活中可以吃一些緩解情緒的食物，那么如何緩解焦慮情緒?又該怎么調節負面情緒呢?
- [心理減壓] 情緒低落怎么辦 這些方法教你緩解情緒
- 每個人都是有情緒的，只是有的人開心，有的人難過，有的人不知所措，如果一個人情緒低落怎么辦呢？我們應該怎么調節自己的情緒呢？今天我們就來了解一下緩解情緒的方法，希
- [央視健康之路] 20130304央視健康之路：陳飛松講如何緩解情緒
- 生活中總會遇到讓自己激動的事情，那么你知道應該如何緩解情緒嗎?敬請收看本期的央視健康之路聽聽陳飛松的講解。本期節目請到的嘉賓是北京市中醫研究所副研究員陳飛松，講
