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首頁 > 如何守護(hù)健康
[上班族] 得空動一動10招擺脫“白領(lǐng)病”
白領(lǐng)們把所有的經(jīng)歷都放在工作上,沒有時間進(jìn)行養(yǎng)生保健,沒關(guān)系,做好這十件事你就會輕松守護(hù)健康,那么,白領(lǐng)要如何做呢?生活注意事項有哪些?
[保健操] 健康必備 健身操保護(hù)女性健康
女性朋友們都該把如何保持身體健康提到首要任務(wù)中來,多學(xué)習(xí)養(yǎng)生保健秘方,多做養(yǎng)生操。那么,適合保護(hù)女性健康的保健操有哪些呢?女人保護(hù)健康注意事項有哪些?
[上班族] 為白領(lǐng)健康護(hù)航八招式
白領(lǐng)大都處于亞健康狀態(tài),這和白領(lǐng)的一些生活習(xí)慣及工作環(huán)境有關(guān)。那么,白領(lǐng)要如何保護(hù)身體不受疾病威脅呢?白領(lǐng)的養(yǎng)生法則是什么呢?
[北京電視臺健康北京] 健康北京:誰動了白領(lǐng)的健康
外表看似光鮮的白領(lǐng)們,身體健康卻頻頻出現(xiàn)隱患。那么,白領(lǐng)的健康隱患有哪些呢?白領(lǐng)如何守護(hù)健康?一幕幕血的教訓(xùn)要我們牢記,要好好愛護(hù)自己的身體,不能因?yàn)楣鰤毫Υ?/DD>
[男士] 遠(yuǎn)離4不良生活習(xí)慣健康不出軌
男人總是認(rèn)為自己擁有健康硬朗的身體,其實(shí),男人的身體健康存在莫大的隱患。那么,男人的身體存在什么樣的隱患呢?男人要如何守護(hù)健康呢?男人的哪些惡習(xí)對健康不利呢?
[上班族] 辦公室白領(lǐng)養(yǎng)生秘笈
辦公室養(yǎng)生秘笈是現(xiàn)時代最需要的,因?yàn)榘最I(lǐng)的健康存在莫大的隱患。那么,辦公養(yǎng)生秘笈有哪些呢?辦公室的哪些習(xí)慣危害白領(lǐng)健康?
[北京電視臺健康北京] 健康北京:我的健康我做主(一)
現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利,是人生最寶貴的財富之一;健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ);
[北京電視臺健康北京] 健康北京:我的健康我做主(二)
健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是無病即健康,現(xiàn)代人的健康觀是整體健康,世界衛(wèi)生組織提出健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理
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