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[煙酒茶] 小酒怡情 大酒傷身 每天飲用多少分量的酒 才會有益健康
  酒文化在我國已經傳承了幾千年了,所以有時候是沒有辦法完全的杜絕飲酒的。雖然喝酒有害身體健康,這是眾所周知的事情,但是也有那么一句話,叫做小酒怡情,大酒傷身。
[中老年] 6個有益健康的好習慣老人要堅持 老了后是不是必須戒煙戒酒
  長壽是我們每個人都向往的事情,但看起來卻又是有些遙不可及。但現在人均壽命增長是確實存在的事情,古人常說的“七十古來稀”在現在也并不稀少,不少公園中單杠上堪比
[養生常識] 適量飲酒有益健康嗎 流傳已久的謠言是時候終結了
  在全世界,喝酒都是一件非常普遍的事,幾乎每個家庭中都會有那么一兩個會喝酒、喜歡喝酒的人,有些人甚至嗜酒如命,一天不喝酒就渾身難受。關于喝酒,一直以來都有適量
[健身常識] 健身對身體的好處及飲食的注意事項
 
[上班族] 上班族怎么解決三餐 一日三餐這樣吃才健康
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[飲食] 每天怎么吃最健康 怎樣可以做到合理膳食
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[養生常識] 小病是福 適當的成為病秧子 竟能長壽
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[身體] 這里的筋越軟 人越長壽
在古人看來,人有四根,鼻根,苗之根也;乳根,中氣之根也;耳根,神機之根也;腳跟,精氣之根也。一個人健康與否,看這四根,能了解健康。精氣神是給外人的第一印象,精氣
[其他] 飲食謠言 “背黑鍋”的十種好食物你知道幾個
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[飲食] 苦味食物有益健康 快來吃吧
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[飲食] 吃素吃出健康 這樣吃豆制品會更好
民以食為天,吃什么?如何吃?里面的學問不小。吃對食物,吃有益身體食物,會給健康加分。吃了不該吃食物,無疑會傷身,那么哪些食物應該多吃,哪些食物應少吃,一起來看看
[孕產婦] 孕婦做這個動作有益健康
在生活中,如何保健好身體?需要針對體質,要是做出身體承受不了的事情,無疑很糟糕。以孕婦來說,本就是特殊群體,這個時候,更需要家人給予關心。如何保健?還應該把一些
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