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女子堅持3年過午不食換來了什么 她付出的代價望能給你警示

  現代人都是以瘦為美,看到電視上的明星,各個都是苗條身材,都有大長腿小細腰,怎么能不羨慕。女性天生就很愛美,在看到美的東西以后,就會想象到自己身上,想著自己能夠一樣擁有就好。本身有點肥胖的人,或者是稍微有點胖的人,就開始進入減肥行列中。隨著減肥人群的增多,也發現減肥的花樣變多,各種方式都有。竟還出現了過午不食的方法,嘗試的人還不少。堅持過午不食的人會瘦嗎

本身有點肥胖的人,或者是稍微有點胖的人,就開始進入減肥行列中

  有位剛生完孩子的寶媽,對于身材變胖有點接受不了,就想著快速的減肥,穿上漂亮的衣服,挽救自己完美形象。在了解到過午不食能減肥之后,就嘗試著去做。女子還挺能堅持得,從剛生完孩子開始,一直到孩子三歲,沒想到也是堅持了三年。

  在這三年間,身材也有了變化,慢慢的開始消瘦下來。卻也付出了代價,三年間,有很多次腸胃不舒服,有時嚴重的還會出現腹痛,睡眠也變差。后來,食欲都受到了影響,就吃不下東西,腹痛的頻率也越變越高,最厲害的一次疼痛,連站的站不起來。家里人實在看不過去,就帶去檢查,才知道腸胃受損嚴重,再繼續下去,胃也就別要了。

腹痛的頻率也越變越高,最厲害的一次疼痛,連站的站不起來

  堅持過午不食,損傷的可不僅是腸胃,對皮膚、身體免疫力,以及月經都有不好的影響。女子堅持三年的結果不只是腸胃出問題,卵巢和子宮都有一些些變化,只是沒有腸胃問題突出而已。如此總結下來,女性想要通過堅持過午不食減肥,是不科學的,希望你能盡早了解。

堅持過午不食的人會瘦嗎 過午不食對機體有害還是有益 
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