5.女性過瘦容易流產
根據一項醫學統計發現,懷孕前太瘦的女性,在孕前期(頭三個月)發生流產的風險增加72%。
另外,根據醫學專家的指出,女性的脂肪和體重比例至少達到17%,才能維持正常的月經,這是未來懷孕、分娩、哺乳對脂肪要求的低標準。當低于17%時,女性的排卵功能可能會受到影響。而且脂肪還是人體除了卵巢之外產生雌激素的重要場所。
所以,女性過瘦不僅容易流產,還容易出現不孕、月經不調和缺乏雌激素而早衰。
6.女性子宮容易脫垂
人體的一些器官是需要脂肪保護的,如果女性過瘦,那么子宮失去或缺少脂肪的保護,反而出現宮頸下垂,子宮脫垂,甚至還會導致宮頸炎等婦科問題。
7.男人太瘦不育風險增加
太瘦的男性其精子質量會受到影響,進而影響生育能力。
盲目的追求瘦身的影響
生活中更有一些人受到炫富的刺激,急于擺脫脂肪,從而會進行盲目的減肥,可能會出現暴瘦的現象,但有可能更容易反彈。
1.盲目節食危害大
盲目的節食一方面容易導致貧血、缺乏蛋白質、缺碘、月經不調等。另一方面還會導致胃腸道受損,胃病、胃炎、便秘也容易在此時出現。
2.高強度運動的傷害
運動是消耗人體多余熱量的佳途徑,但是盲目的運動減肥會導致身體脫水嚴重、缺氧、韌帶和肌肉受傷、心臟負荷重、關節受傷,甚至會引發橫紋肌溶解綜合征。
3.減肥藥傷肝腎
很多人在減肥路上急于求成,通過減肥藥來減肥。但是藥物的代謝多發生在肝腎中,一方面傷肝腎,另一方面減肥藥可能是瀉藥,導致人體脫水。
所以,太瘦并不是健康的表現,盲目的追求暴瘦反而會帶來健康危害。
結語:現代人更追求高質量的生活和健康的身體,而且大家都以瘦為美。所以出現多種炫瘦的方式,新流行的一元硬幣手更是讓網友感嘆傷不起。但局部的瘦身并不能代表全身,過于纖瘦反而容易危害健康,盲目的追求暴瘦會對健康帶來多種危害。希望通過這里的了解,你能注意自己的體重,避免過瘦或過胖。
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