菊花的功效與作用是非常的豐富的，我們主要是通過和菊花茶來吸收這些營養，時常喝菊花茶有利于我們的身體健康，那么日常生活中菊花茶的功效與作用究竟有哪些?接下來就讓我們跟著視頻一起來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　菊花的功效

　　菊花茶能夠清熱解火、消暑

　　菊花茶對清熱解火、消暑有著非常好的作用。

　　菊花茶是佳的降火良藥，比如像因為干燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥。

　　只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。

　　防止眼睛疲勞

　　常喝菊花茶對我們的眼睛非常的有好處。

　　平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退。

　　如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。

　　明目養神

　　日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養神的作用。

　　如果你經常的加班，熬夜可以多喝一點。

　　防止輻射

　　日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對于大部分的上班族而言，經常對著電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。

　　殺菌消炎

　　多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。

　　消除眼睛浮腫

　　對于經常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會出現浮腫的現象，可以用菊花茶來消除浮腫。

　　用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。

　　抗衰老

　　經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。

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