太極拳現(xiàn)在已經(jīng)變成了一種時(shí)尚和流行。很多人都喜歡練太極拳。以前只有中老年喜歡練太極拳，現(xiàn)在很多年輕的小伙子和少年也加入到了打太極拳的行列。今天，小編要和大家一起探討的是練42式太極拳的三大技擊技巧。只有學(xué)會(huì)了這些技巧，才能克敵制勝。

　　42式太極拳技擊原則

　　一、以靜制動(dòng)

　　練42式太極拳的時(shí)候，心思要靜謐。靜的理解有兩層意思，一個(gè)是心靈，一個(gè)是身體方面的。

　　指任敵千變?nèi)f化，我只以鎮(zhèn)靜應(yīng)之。惟心靜才能辨明敵勁之來(lái)龍去脈，我才能乘其虛而攻之。

　　在和人做對(duì)打練習(xí)的時(shí)候，要始終保持著身體重心的穩(wěn)定。這個(gè)是身體方面的靜。

　　在保持自身靜的同時(shí)，應(yīng)千方百計(jì)地破壞對(duì)方心身的平衡，以利我之出擊。以逸待勞，勁不虛發(fā)，是即以靜制動(dòng)原則。

　　二、以柔克剛

　　42式太極拳技擊系用隨敵勁伸縮而不含抵抗之柔勁，它對(duì)任何加于我之力，抱定不頂抗態(tài)度，而是予以走化，使之落空，然后引出對(duì)方弱點(diǎn)，運(yùn)用合力的原理發(fā)勁，從而收到以柔克剛以小勝大的技擊效果。

　　以柔克剛之理在于：剛勁是有限的，以剛應(yīng)剛，則力弱者敗;柔勁是無(wú)限的，敵力無(wú)論如何強(qiáng)大，我均以柔勁化之，則敵力于我何用?

　　三、以順避逆

　　打42式太極拳的時(shí)候，其實(shí)就是不斷的再畫圓圈。這個(gè)畫圓圈不是用筆來(lái)花，而是用身體來(lái)畫。

　　圓運(yùn)動(dòng)以逆來(lái)順受技法避免了敵加于我的任何直接打擊。

　　因直來(lái)之力與我之圓相交，我旋轉(zhuǎn)使力成斜角而分散，減退之程度與斜角之大小成正比，故走化甚省力。

　　我還用粘隨把敵套入我之圓圈，使其手足如被網(wǎng)所纏縛，進(jìn)退不得。42式太極拳之圓圈運(yùn)動(dòng)奧妙無(wú)窮，但得之非易。

　　初練時(shí)大而笨，纏則小而活，終則有圈之意，無(wú)圈之形，出手尚未見其轉(zhuǎn)圈，敵已跌出，蓋化與發(fā)于剎那間已告完成。

　　42式太極拳技擊步驟

　　42式太極拳技擊之具體實(shí)施有聽、化、拿、發(fā)四個(gè)步驟。

　　但首要做到“沾連粘隨不丟頂”，我即可用聽、化、拿、發(fā)以制敵。

　　聽、化、拿、發(fā)為42式太極拳多種內(nèi)勁中的四種基本內(nèi)勁，且有密切相互關(guān)系。

　　聽敵之勁準(zhǔn)確，化敵之勁才能恰當(dāng);拿住敵勁之焦點(diǎn)，也就是取得“我順人背”的機(jī)勢(shì)之際，我運(yùn)用發(fā)勁，可使敵立仆。

　　化勁走弧線，發(fā)勁走直線，力省而功巨，是為太極技擊之決勝戰(zhàn)略。

　　可見42式太極拳善于后發(fā)制人。敵不動(dòng)，我無(wú)從知其虛實(shí)，我先用一虛招把敵勁引出，我即化之、發(fā)之。

　　若我之化勁不能達(dá)到使敵處于背勢(shì)之境地，則我繼續(xù)運(yùn)用引勁、化勁，直至使敵背勢(shì)時(shí)才用發(fā)勁，而收全功。