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20160215食全食美視頻:辣子雞的做法

  雞肉的營養價值是非常豐富的,經常吃雞肉對我們的身體健康是非常有幫助的,而且雞肉吃起來非常美味營養。那么日常生活中辣子雞的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著食全食美視頻欄目來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  辣子雞的做法

  材料

  雞肉,料酒,鹽,醬油,花胡椒,淀粉,蔥蒜姜。

  做法

  1、首先我們要將雞肉切成合適大小的塊狀,然后加入適量的料酒、鹽、醬油、花椒粉等抓勻腌制半小時。

  2、把蔥切蔥花,蒜切蒜片,姜切成片。

  3、把事先味好的雞肉放到油鍋中炸到表面金黃撈出。

  4、然后另起一鍋,加入適量的油,油熱之后將蔥姜蒜爆香,接著加入花椒、麻椒和辣椒翻炒。

  5、炒出香味后放入事先炸好的雞肉繼續翻炒,注意不要把辣椒炒糊了。

  6、臨出鍋的時候灑上一點糖,喜歡的話也可以灑上一些熟芝麻什么的,就大功告成了!

  辣子雞

  材料

  雞胸肉。

  輔料

  料酒、醬油、鹽、糖、淀粉、花椒。

  干辣椒段、蔥花、姜片、蒜片。

  做法

  1.雞胸肉洗凈切丁,放入料酒、醬油、鹽、淀粉抓勻,腌制片刻。

  2.然后我們就可以將雞肉加入油鍋中,再將雞肉炸至表面黃金色,然后將表面的油瀝干后即可撈出。

  3.鍋中留少量油,爆香蔥花、姜片、蒜片,加入花椒、干辣椒段翻炒出香味。

  4.放入雞肉翻炒,出鍋前加入少量糖炒勻出鍋。

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辣子雞的做法 食全食美視頻 雞肉的營養價值 
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