成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

20151104食全食美視頻:山藥燒排骨的做法

  排骨的做法我相信許多人都會很多種,那就讓我們一起來研究排骨的做法大全,經常食用排骨對我們的身體健康非常有利。那么日常生活中我們怎樣才能做出營養的山藥燒排骨呢?那就讓我們一起跟著食全食美欄目來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  山藥燒排骨的做法

  材料

  肋排300克,山藥200克,白糖10克,精鹽8克。

  料酒5克,雞精5克,蔥10克,姜10克。

  桂皮,丁香,花椒,八角,共10克。

  植物油750克(實耗25克)高湯200克。

  做法

  1、首先我們將排骨清洗干凈然后將其切成小塊,然后再用開水焯一下,撈出,備用。

  2、山藥洗凈去皮,切成滾刀塊備用。

  3、鍋中放油,油溫八成熱時,放山藥炸之焦黃,撈出備用。

  4、然后在鍋中放入適量的油,等到油四成熱時,就可以加入適量的白糖,然后加入排骨煸炒均勻。

  5、接著加入蔥、姜、桂皮、丁香、花椒、料酒、雞精、高湯、用小火將排骨燒至八成熟時,下入山藥和鹽,燒至入味即可。

  小訣竅

  家中如沒有高湯就用清水代替。

  山藥燒排骨

  材料

  排骨500克,小芋頭10個,山藥半根,綠辣椒4個,冰糖10顆。

  蒜5瓣,姜片2片,蔥段個,花椒10顆,八角2顆,香葉2片。

  桂皮一塊,鹽3茶匙,白糖2茶匙,老抽1/2湯匙。

  生抽2湯匙,檸檬半個,料酒2湯匙。

  做法

  1.準備好所需配料。小芋頭去皮后泡在清水中。山藥去皮切滾刀塊,辣椒切斷備用。

  2.然后在鍋中加入適量的涼水,加入蔥段和1片姜片,再加入排骨和適量的料酒,燒開撈出排骨備用。

  3.炒鍋中放入花椒、八角、香葉、桂皮和冰糖,蒜瓣炒香鍋底。

  4.再加入辣椒一同翻炒。

  5.待冰糖炒化后放入排骨,翻炒均勻。

  6.烹入料酒,淋上生抽。

  7.再加入老抽、炒制上色。

  8.擠入半個檸檬的檸檬汁,沒有也可以不用。

  9.加入熱水,燒開鍋,撒上鹽,白糖燉至40分鐘。

  10.放入小芋頭,芋頭買小個的,比較好煮爛。

  11.再放入山藥塊一同煮。

  12.繼續燜煮30分鐘左右即出鍋。

  注意:本頻道文章版權歸北京電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

排骨的做法 排骨的做法大全 食全食美視頻 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 成人国产午夜在线视频 | 97色综合亚洲影院 | 无码国产精品久久一区免费 | 蜜桃麻豆www久久国产精品 | 国产品无码一区二区三区在线蜜桃 | 国产成人综合亚洲av小说 | 国产精品毛片va一区二区三区 | jk制服爆乳裸体自慰流水免费 | 精品中文字幕无码A片蜜桃 精品中文字幕一区二区三区 | 动漫3d精品一区二区三区乱码 | 国产麻豆文化传媒精品一区 | 久久久久99人妻一区二区三区 | 日本一品道无码免费专区在线观看 | 肥臀熟女一区二区三区 | 国产午夜理论不卡在线观看 | 国产视频无码在线观看 | 高h喷水荡肉爽文np肉色学校 | 日韩欧美一及在线播放 | 18禁白丝喷水视频www视频 | 潮喷取精10次gay在线观看 | 日韩少妇极品熟妇人妻潮喷 | 成人性化生活视频 | 成人性生交大片免费看中文 | 国产无套白浆视频在线观看 | 91大神大战酒店翘臀美女 | 一区三区在线专区在线 | 国产午夜精品免费一区二区 | 欧美老妇bbwhd | 黄色三级毛片视频 | 欧美精品在线观看 | 囯产自拍亚洲精品小草 | 变态另类天上人间全文免费阅读 | 一区二区三区免费观看 | 乱人伦精品视频在线观看 | 黄色免费网站在线播放 | 日本无码人妻精品一区二区蜜桃 | 国产高清精品一区 | 丰满人妻一区二区三区av猛交 | 看全黄大色黄大片老人做 | 久久国产欧美日韩精品免费 | 亚洲国产精品一区二区第一页 |