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20151020食全食美視頻:煎魚的做法

  日常生活中我們經常吃魚,魚對我們的身體有著非常好的作用,經常吃魚有利于于我們的身體健康。那么日常生活中我們怎樣才能做出美味的煎魚呢?那就讓我們一起跟著食全食美欄目來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  魚的做法

  材料

  鯽魚400克,蔥10克,姜10克。

  調料,水少許,老抽1湯匙(15ml)。

  料酒1湯匙(15ml),白糖1茶匙(5克)。

  鹽1湯匙(15ml)。

  做法

  1、首先將魚清洗干凈,蔥姜清洗并切好別用。

  2、鍋中熱后,用少許的姜將鍋抹一遍。

  3、倒入油,油熱后,放魚,兩邊都煎一下。

  4、然后加入適量的調味料以及適量的蔥姜。

  5、煮5分鐘的樣子。

  6、一直到汁收到差不多為止。

  小訣竅

  煎魚不破

  1、魚身上抹一點鹽,過一會兒再煎。

  2、將魚擦干水分,然后在熱鍋涼油耳朵的時候下鍋不容易破。

  3、鍋熱的時候,用生姜擦鍋。

  4、魚身上抹一點淀粉,也行。

  5、鍋中燒熱,倒油,再撒一點鹽在鍋中。

  不管如何,以上方法中,一定要小心的煎,一片煎好后,再煎另一面,即可。

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