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20130303食全食美菜譜:陳皮牛肉丸的做法

 

  牛肉丸我們都吃過,牛肉丸不僅口感好,它的營養價值也非常高,常吃能給我們單一的飲食增添一些樂趣。小編今天要推薦給大家的是陳皮牛肉丸。下面就跟著小編一起來學習一下陳皮牛肉丸是怎么做的吧。

  該視頻主要文字介紹:

  陳皮牛肉丸很多在廣東一帶的人應該都吃過,下面就為大家詳細介紹一下它的具體做法。

  陳皮牛肉丸的做法

  主料

  牛肉適量、荸薺適量、雞蛋白1個、淀粉適量、食鹽適量、蔥一截、姜3片、生抽適量、蠔油適量、香菜一小把、陳皮幾片、蘇打粉適量、白糖少許、江米酒適量、胡椒粉適量。

  做法

  1、馬蹄去皮剁碎,陳皮泡軟后切碎,香菜切末,姜取姜汁或切成末,蔥切末。

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  2、在牛肉里加一些陳皮、鹽、米酒等調料進去,充分攪勻。

  3、一點點加入適量清水攪打上勁(牛肉有明顯彈性的程度)。

  4、加入香菜和馬蹄攪勻。

  5、在手中擠成圓球狀。

  6、在鍋里倒水,煮開以后蒸一段時間。

  牛肉丸子面做法

  原料

  牛腿肉750克,雞蛋150克,蔥頭400克,胡蘿卜300克,土豆500克,豌豆50克,雞油400克,精鹽15克,牛肉清湯2.5公斤,香葉半片,干辣椒1個。胡椒粉、味精各適量。

  制作過程

  1.將牛肉洗凈,切成塊,100克蔥頭去皮,和牛肉入在一起用絞刀絞兩遍,再用刀剁一遍,放人盆內,加入5克精鹽,50克雞油、胡椒粉、味精、雞蛋攪拌均勻,加水150毫升,隨倒隨攪,和成肉泥。

  2.向湯鍋內放水燒開,用于把肉餡擠成i20個丸于,放入開水鍋內,燒一個開,丸子漂起,把原湯潷出,將丸子放入冷水里洗去浮沫,調入漏勺內,控凈水。

  3.把胡蘿F、蔥頭去皮,洗凈,切成小方丁,將土豆去皮,洗凈,切成 40塊。

  4.往鍋內放入200克雞油,燒至五成熱。先把胡蘿卜丁、蔥頭丁放入,隨之放入香葉,胡椒粉、干辣椒,用半炒半炯的方法。

  將蔬菜炯到成熟,放入牛肉湯、味精、精鹽,調好口味,把土豆放入場鍋煮到九成熟把丸于放入,燒兩個開,改微火稍煮,起鍋裝盆。

  5.食用時,分10客,每份放豌豆5克,牛肉丸子12個和湯,即可。

怎樣煮牛肉丸 陳皮牛肉丸 食全食美菜譜 
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