成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

20140410食全食美菜譜:齊金柱講白菜的做法

 

  白菜是生活中非常常見的一種蔬菜,它的營養價值很高,而且口感很好,生活中經常在餐桌上看到白菜的身影,白菜常和其他的食材一起搭配,味道好又營養。下面就讓齊金柱大廚來教我們一些白菜的做法吧。

  該視頻主要文字介紹:

  白菜是比較平價的一種蔬菜,它的做法很多,常吃對我們的身體還有諸多的營養功效。

  你了解白菜怎么做好吃嗎.這就為你詳細介紹白菜的做法大全,看看營養蔬菜如何炮制美食。

  一、醋溜白菜

  食材準備

  白菜、瘦肉、大料、花椒、大蔥、干辣椒、白醋、白糖、姜。把瘦肉切成絲,白菜切絲,白菜要順著切才好熟,把切好的瘦肉絲加一點鹽、料酒、少許醬油腌一下,這樣入味更容易,假如想讓肉絲軟一點,不妨再加入一些雞蛋清攪拌。

  在鍋里倒一些油進去,然后把一些花椒等調味料放進去炒,炒出香味以后就可以把肉絲倒進去了。

  再將白菜絲加入繼續翻炒,把白菜炒出水后,調好的糖醋汁加入,糖醋汁如何調.準備碗一個,白醋、鹽、醬油、白糖、水倒入調勻就行了。翻炒調味后就能出鍋了。

  本期專家介紹

  齊金柱

  男,從事烹飪事業44年,對傳統魯菜、淮揚菜、宮廷仿膳菜頗有研究,參與編寫了《關東薈萃》、《中國吉菜》等書,撰寫了20余萬字的《滿漢全席》一書。

  二、白菜丸子

  食材準備

  白菜、蘿卜、面粉、雞蛋、鹽、姜、蔥。先切碎蘿卜和白菜,接著撒上鹽,腌一會,這樣白菜還有蘿卜里的水分就出來了,接著將水分全部擠出。

  把蔥姜切末后倒入裝有白菜蘿卜的小盆里,花椒粉、孜然粉加入、一個雞蛋打入,加面粉攪拌,攪拌好了后下油鍋炸即可。

  不要開太大的火,油溫如果太高,很容易讓丸子糊掉。

  三、白菜蘸醬

  生吃白菜營養價值高,沒經過烹飪加熱就不會流失營養價值,有些食材能生吃有些就不可以,而白菜完全能生吃。

  生吃蘸醬好用白菜心,扒下白菜外層,留著燉或炒著吃,里面的心直接蘸醬,很甜,而且水分很充足,口感很好。至于選擇醬不妨按照每個人的喜好進行選擇,不妨能選擇韓式辣椒醬、香其醬、豆瓣醬、大醬等。

  四、白菜燉粉條

  準備的食材

  白菜、粉條、凍豆腐、豬肉。

  將準備的五花肉切片備用,白菜切片進行備用,鍋里面倒入油適量,油開了后下蔥、姜、蒜熗鍋,接著下五花肉翻炒到變色,下白菜進行翻炒,加入適量醬油調色、加鹽,翻炒到白菜出水后添水,下豆腐燉大概10分后下粉條,粉條熟了后就能出鍋了,要記住時間別太久,不然粉條就爛了。

  注意:本頻道文章版權歸北京電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

白菜的做法 食全食美菜譜 齊金柱 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 精品国产一区二区三区蜜桃 | 国产成人精品一区二区三在线观看 | 国产成人麻 | 草草在线观看视频 | 无码aⅴ免费中文字幕久久 无码aⅴ网站在线观看 | 国产精品午夜福利在线观看网站 | 特级毛片A片久久久久久 | 只有这里有精品99 | 黄色网址在线免费观看 | 精品国产乱码一区二区三区麻豆 | 91精品综合久久久久五月天 | 日本巨大超乳在线播放 | 91在线视频在线 | 欧美黑人性暴力猛交免费看 | 国产精品一区二区久久精品涩爱 | 国产91精品福利资源在线观看 | 91制片厂果冻星空传媒喜剧 | 激情一区二区三区成人 | 久久精品亚洲精品一区 | 国产精品极品白 | 精品国产高清自在线看超 | 免费看国产成年无码A片 | 成人欧美一区二区三区在线观看 | 二区三区视频 | 白嫩无码人妻丰满熟妇啪啪 | 国产精品亚洲一区二区在线播放 | 在线观看特色大片免费网站 | 久久免费看视频 | 亚洲午夜精品AV无码少妇 | 一区二区三区免费 | 国产裸体美女无遮挡免费视频 | 国产精品国语刺激对白在线观看 | 东京热亚洲中文一区 | 欧美色综合精品视频在线观看 | 国产精品无码高清在线观看 | 国产一卡2卡3卡4卡入口 | 国产老熟女乱伦老熟妇视频 | 亚洲欧美曝精品手机观看 | 国产无遮挡又黄又爽又色 | md豆传媒一二三区 | 国产三级久久毛毛亚洲精品 |