不同浴鹽的作用
1、浴鹽，讓你擁有光亮、柔滑的水嫩肌膚 將浴鹽、橄欖油或精華油(如茉莉香、玫瑰油、廣藿香等香型都很適合老化干燥的肌膚)調配成糊狀。
從腳部往上，以打圈的手法用調好的浴鹽對身體進行按摩，因為浴鹽會對傷口、曬傷部分或者嬌嫩的部分造成一定的刺激。
所以按摩的時候要避免頸部和胸部這些嬌嫩的地方。
2、海鹽，幫你塑造苗條、玲瓏的身材
作用
海鹽有發汗的作用，可以排出體內多余的水分，促進皮膚的新陳代謝，排除體內廢物，再加上粗鹽可以軟化污垢。
補充身體鹽分和礦物質，所以用鹽來磨砂身體不但能讓肌膚變得細致粉嫩，還有一定的減肥功效，所以可以事半功倍。
使用方法
每天洗澡前，拿取一杯份的海鹽加上少許的熱水拌成糊狀(涂抹在身上不會脫落的程度)，再把它涂在身體上想要瘦的部位。
如：腹部、手臂四周、大腿，10分鐘后，再用熱水把海鹽沖洗干凈(也可以先做些按摩再用水沖掉)，之后可以開始洗澡。
3、溫泉浴鹽，有效緩解身體疲憊、酸痛。
作用
溫泉浴鹽含有鎂鹽、海鹽、鈣鹽、薄荷油、檸檬酸、碳酸氫鈉等成分，泡澡時，會產生碳酸氣泡的鈣、鎂鹽，能夠增加血液循環與新陳代謝，它對頭痛、怕冷、肩酸有療效。
使用方法
先用3～4大匙的沐浴鹽放入較熱的洗澡水中攪拌讓鹽溶解，立刻有細細的氣泡徐徐釋出，氣泡有徐緩的按摩效果，能讓毛孔舒張，在家就可天天享受溫泉浴了。
