美甲大師教你5步在家足部spa護理

　　對于足部的spa護理，很多人都是去美容院或是足療館做的，但是其實我們在家也是可以做足部的spa護理的，下面喜愛哦吧就為大家介紹一下吧!

　　第一步：泡牛奶

　　先去掉腳上殘留的指甲油，噴上一些防菌噴霧，然后就可以把腳放在牛奶和水中浸泡10分鐘。牛奶是關鍵的一步，它能滋養(yǎng)足部皮膚還能幫助死皮細胞脫落，并且，牛奶到處都能買到，你也可以用過期的牛奶，廢物利用更環(huán)保。

　　第二步：角質(zhì)護理

　　修剪好指甲的形狀后用專業(yè)去角質(zhì)霜(推薦圖1)或者按摩油(推薦圖2)按摩腳趾和足部幾分鐘，不要拉扯指甲上的死皮，這樣會引起感染并且更容易產(chǎn)生倒刺，用專業(yè)的剪刀修剪。

　　第三步：聰明使用磨砂

　　趁指甲上還有護膚霜的時候把指甲表面打磨光亮，然后在腳上涂抹磨砂膏(可用臉部磨砂膏代替)并在死皮堆積的重點部位加強按摩。如果死皮和老繭堆積過多，比如腳跟和腳掌靠近拇指根部的球形部分，可以用磨腳石打磨。

　　第四步：涂上指甲油

　　想要指甲油不傷害指甲的話，先用底油吧。其實這一步也能脫去指甲的天然油份，讓指甲油的效果更持久。涂完指甲油以后再上一層top coat，只是這簡單的一步就能讓指甲油保持的時間增加一倍。用腳趾夾能防止涂好的腳趾甲被不小心蹭花，如果沒有用揉成團的紙巾塞在腳趾之間也能起到同樣效果。

　　第五步：保持皮膚光滑

　　為了防止腳跟皴裂，每天晚上洗完澡后要用護足霜或者凡士林在足部做按摩，然后穿上棉襪讓腳部好好休息，并且也能讓吸收得更加徹底。或者直接用足部護理襪，內(nèi)含現(xiàn)成了護膚成分，穿上就能輕松滋潤足部皮膚。

　　給雙腳做一個足部理療是非常享受的，這個過程通常很復雜，我們需要去專業(yè)的足部護理店才能享受到。去一次足部護理店需要不少的金錢和大量的時間，其實只要我們準備好一些輔助設備，在家中也同樣可以享受到一樣的足部護理效果。教你在家中也可以做足部護理，享受專業(yè)的足部SPA。

　　我們需要準備一個專業(yè)的足部護理器具，市場上有賣的足部護理器很多，但大多數(shù)都是按摩性的足部護理盆，這里不適用。推薦使用一種叫做足部養(yǎng)生倉的東東，當然如果你不想購買自己也可以利用家中的材料做一個類似的。

　　足部養(yǎng)生倉的原理類似于我們過去在家中洗澡時怕冷而做的一些保暖手段，如果自己做的話用一個深盆(木質(zhì))、圍簾、大的毛巾、繩子、細鐵絲也可以制作。

　　制作足部養(yǎng)生倉的步驟

　　先將細鐵絲圍著木盆的底端圍上一圈;

　　其次將細鐵絲分為四截，按均分配從已經(jīng)綁在盆上的鐵絲上穿過(底部固定);

　　然后將圍簾(塑料質(zhì)地)圍在鐵絲周圍，圍簾露一個洞;

　　后再用一個大的毛巾搭在鐵絲頂上即可。

　　足部養(yǎng)生倉的使用方法

　　使用時，先將木桶中放滿足夠的水(可根據(jù)季節(jié)放入不同的足浴鹽等); 然后將雙腳放入桶中，從預留的洞口中伸入;

　　結(jié)語：spa的受歡迎在全世界都是毋庸置疑，遍布各地的spa館就可以證明。而有些地方就是應為一些特色spa而更加的聞名，比如巴厘島、印度的等等。而男士spa是近幾年開始盛行的，它的眾多的好處為它贏得了男士的喜愛，男士也就成spa的一個主要消費群體了。