2.清潔不走尋常路

　　洗頭的時(shí)候大家都習(xí)慣先用洗發(fā)水、后用護(hù)發(fā)素。其實(shí)在居家SPA時(shí)可以創(chuàng)意性的顛倒一下清潔順序，先用護(hù)發(fā)素、后用洗發(fā)水，這樣會(huì)讓你體驗(yàn)到不尋常的清潔效果。各位朋友，你們一定不要忘記嘗試一下哦。

　　3.優(yōu)美的音樂(lè)不可少

為全身做一次舒適的SPA，美妙的音樂(lè)怎么可以少?我比較喜歡在做SPA的時(shí)候聽(tīng)莫扎特，當(dāng)然濃郁bosanova風(fēng)的小野麗莎也常常在工作疲憊時(shí)伴隨著我度過(guò)美好的居家SPA時(shí)光。李靜更是會(huì)在世界各地淘各種好聽(tīng)的音樂(lè)。舒緩的音樂(lè)響起，你就能輕松地讓身體和心靈釋放壓力，緩緩沉浸到夢(mèng)想的情境中。

　　養(yǎng)護(hù)美肌spa護(hù)理

　　對(duì)于肌膚的護(hù)理我們都是十分重視的，同時(shí)它也是十分脆弱的地方，因此，我們要為肌膚做各種各樣的spa來(lái)養(yǎng)護(hù)它，下面小編就為大家介紹一下怎樣做養(yǎng)護(hù)美肌的spa護(hù)理吧!

　　一、面部

　　面子問(wèn)題當(dāng)然是所有愛(ài)美人士的頭等大事。如果滿臉都是油光和痘痘，那是多煞風(fēng)景的事情。因此，首要是解決面子問(wèn)題。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，讓皮膚喝飽了水，補(bǔ)充足了營(yíng)養(yǎng)，皮膚自然是越發(fā)健康有光澤。

　　(1)每天八杯水。在選擇飲水的時(shí)候，好選擇不含糖分和各種添加劑的優(yōu)質(zhì)礦泉水。在水中可以加一些檸檬，這樣可以促進(jìn)體內(nèi)排毒，調(diào)理腸胃，使皮膚潤(rùn)澤。

　　(2)面部按摩，敷補(bǔ)水面膜。張?jiān)扑烧f(shuō)，肌膚怕干燥，而準(zhǔn)新娘一定要有一張潤(rùn)澤的臉龐，所以，好先去美容中心，做一個(gè)面部護(hù)理，去除角質(zhì)之后，可用精油按摩面部穴位，這樣能疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理氣血，改善皮膚深層供養(yǎng)，令皮膚氣血通暢，充分吸收精油的精華，補(bǔ)充肌膚所需要的養(yǎng)分，讓肌膚白皙?jiǎng)尤恕?/p>

　　后再敷上補(bǔ)水面膜，一套做下來(lái)，面部肌膚就會(huì)變得水當(dāng)當(dāng)。經(jīng)濟(jì)條件允許的話，每天均可敷補(bǔ)水面膜。

　　(3)敷補(bǔ)水面膜之后，還可以使用美白產(chǎn)品，其中使用美白精華素也是快速有效的方法。用溫和的洗面奶潔面之后，將精華素均勻地按摩在臉上，直至吸收。這樣集中的補(bǔ)水和美白則會(huì)皮膚柔軟、平滑、明亮。

　　二、頸部

　　在新娘美容過(guò)程中，臉部保養(yǎng)固然重要，但千萬(wàn)不要忽視頸部的保養(yǎng)，因?yàn)轭i部也是能體現(xiàn)出一個(gè)女人年齡秘密的地方。

　　專家提醒：除了在美容院做的面部護(hù)理外，應(yīng)把頸部皮膚包括在內(nèi)，而平時(shí)也可以用一些精華露涂抹在頸部，這樣才能撫平皺紋，更好地隱藏年齡!

　　三、手部

　　“攜子之手，與子偕老”，牽手愛(ài)人那一刻，女人的雙手萬(wàn)不能粗糙、干燥的。可以定期做一個(gè)手蠟護(hù)理，或者在臨睡前多抹一些深層滋潤(rùn)的護(hù)手霜，再戴上質(zhì)地柔軟的棉質(zhì)手套，等到營(yíng)養(yǎng)成分充分滲透之后，雙手會(huì)變得柔軟、光滑。

　　四、排毒

　　保持心情的放松和平和，一定要留一點(diǎn)時(shí)間讓自己放松。專家表示，可以通過(guò)精油泡澡、按摩等方法來(lái)放松自己，緩解焦躁和緊張的情緒。

　　精油是純天然的植物精華，其有效成分是中藥濃度的70倍，3-5秒就能透過(guò)真皮，5-8分鐘進(jìn)入淋巴與血液循環(huán)。因此，用精油來(lái)泡澡是一個(gè)全身放松，又能讓肌膚變得滋潤(rùn)柔滑的方法。

　　在浴缸里滴幾滴精油，可以借著熱水散發(fā)香氣，利用植物精華與水的熱力，來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，提高肌膚的滲透吸收力，起到滋潤(rùn)美膚、活血的作用。玫瑰精油保濕功能極佳，還能消除疤痕，美白皮膚。茉莉精油適合敏感干燥肌膚。橙花精油香薰可改善神經(jīng)緊張，舒適安眠。