按摩技巧：茶樹精油SPA可快速吸出臉上已生成粉刺(油脂粒)，擦在洗干凈的皮膚表面，加少許精油按摩一下而已，那些粉刺粒馬上粒粒浮出表面，快速有效，不浪費時間，而且油脂粒粒粒分明，好有成就感!在洗臉的時候，擠出洗面奶的同時，再滴上兩滴茶樹精油，一同揉搓起沫，清洗面部肌膚，會發現比平時洗得更干凈，臉上更通透。

　　按摩的時候加幾滴精油于半干的睫毛膏，可稀釋已經干掉的睫毛膏液，延長睫毛膏的使用時間。可在做臉部深層清潔時，加幾滴茶樹精油于熱水中，使面部吸收散發出的蒸汽。加幾滴茶樹精油于溫水中，浸泡足部，能鎮定酸痛的足部肌肉，防止足部異味的產生及抑制細菌的感染。清潔調理后直接涂抹于痘痘部位，具有消炎鎮靜清潔的功效，亦能幫助防止面皰、粉刺的產生。加幾滴茶樹精油于洗澡水中，浸泡全身，能幫助舒緩工作過度的疼痛肌肉，或是鎮定過度暴曬于陽光之下的肌膚。

　　足部按摩

　　足部按摩配方

　　芳香精油無論用于何種情況，使用對癥的精油與合適比例是效能的關鍵，而多年的臨床經驗讓我很有信心地推薦以下配方!

　　配方一：檸檬草8滴 真正薰衣草8滴 澳洲尤加利8滴 冷壓植物油30毫升

　　配方二：馬可蘭4滴 天竺葵10滴 迷迭香6滴 黑胡椒4滴 冷壓植物油30毫升

　　上述配方效能：具活血排酸，消解疼痛，增強肌肉彈性，緊實瘦腿的功效。

　　使用方法：清洗足部，取適量足部按摩油均勻按摩足底至小腿。涂抹后泡腳10~15分鐘效果更佳。

　　按摩秘訣

　　1、按摩時以手掌手指完全貼覆于足部，雙手打圈方式進行按摩為佳。

　　2、首先按摩足背——足底——內外腳踝——小腿——膝蓋腘窩，按摩方向由下往上，可幫助靜脈回流心臟，藉而加強按摩效果。

　　3、取按摩油按揉三陰交穴，調補肝、脾、腎三經氣血，可解除下肢麻痹，腳底腫脹，調理生殖區之效。

　　4、取按摩油按揉陰陵泉穴，具保護膝關節，消水腫之效。

　　【三陰交取穴】小腿內側，足內踝上緣三指寬。