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spa水療 spa的歷史起源及功效(8)

  男士SPA禮儀

  SPA前3小時,請勿飲用任何含酒精的飲品。SPA前后多喝水,多數(shù)人每天沒有補充足夠水分,尤其是忙碌粗心的男士。

  為提高舒適度,在接受面部護理前,應先剃須。

  建議在接受SPA之前,先進行淋浴,并盡情享用蒸氣、桑拿,讓身心肌肉全面放松減壓。

  在接受按摩治療時,可以選擇是否使用即棄內衣。但在接受水上療程時,請穿上即棄內衣。

  完成按摩后,建議兩小時后才可沖洗身上的精油,以便皮膚完全吸收精華。

  Home

  SPA的源頭——Solus ParAqua在拉丁文中是健康之水的意思,而健康從本原上并不是一個需要去到遙遠的地域或專業(yè)的環(huán)境中才可以體會的概念,所以時至今日又出現(xiàn)了一種新的SPA類型,就是Home SPA。

  Home SPA 不僅僅追求讓人們放松精神,從疲勞中恢復原有的身體狀態(tài),更追求通過專業(yè)培訓,以科學規(guī)劃的方式逐步提高對Home SPA的領會和自我掌控能力,在家悉心感受整個SPA有開始到結束的過程,在一次次SPA過程中不斷提高自身的健康狀態(tài)。

  Home SPA 產品準備

  選擇適合SPA使用的精油,清楚其功效和用法,或是依膚質選用適合的專業(yè)家居SPA產品;

  去角質產品。在全身去角質的過程中,你不僅能夠重獲肌膚光彩,更可以瘦身排毒、促進淋巴血液循環(huán);

  進行SPA按摩的工具,如天然絲瓜手套或海綿等;

  制造香氛的工具,如香精油燈、薰香盤,大自然音樂、蠟燭等;

  天然花草茶,泡澡后來一杯花草茶,既可以愉悅身心,又可以補充體內流失的水份。

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