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spa水療 spa的歷史起源及功效(2)

  早期

  SPA早期僅是以具療效的溫泉和礦泉區(qū)為主,至今演變成一種人人都可享受,并且集休閑、美容、減壓于一體的休閑健康新概念。這樣的演變是隨著時(shí)代潮流的推進(jìn)以及現(xiàn)代人對(duì)休閑生活的日益重視而形成的。SPA (源于拉丁文 Solus Par Agula),意為“健康之水”,與英式休閑文化的SPA(Spring pute air)意為“在礦泉區(qū)里享受純凈的空氣”。SPA的美妙氣息蔓延了幾百年——希臘的文獻(xiàn)舊時(shí)就有記載,在水中加上礦物及香薰、草藥、鮮花,可以預(yù)防疾病及延緩衰老。

  國(guó)際SPA協(xié)會(huì)對(duì)SPA的定義是:SPA致力于通過(guò)提供鼓勵(lì)更新觀念,身體和精神的各種專業(yè)服務(wù),提高人們的整體健康水平。從狹義上講SPA指的就是水療美容與養(yǎng)生。形式各異的SPA,包括冷水浴、熱水浴、冷熱水交替浴、海水浴、溫泉浴、自來(lái)水浴,每一種浴都能在一定程度上松弛、緩和緊張、疲憊的肌肉和神經(jīng),排除體內(nèi)毒素,預(yù)防和治療疾病,另外水療配合各種芳香精油按摩,會(huì)加速脂肪燃燒、具有瘦身的效果。

  近現(xiàn)代

  從廣義上講,SPA包括人們熟知的水療、芳香按摩、沐浴、去死角等等。現(xiàn)代SPA主要透過(guò)人體的五大感官功能,即聽(tīng)覺(jué)(療效音樂(lè))、味覺(jué)(花草茶、健康飲食)、觸覺(jué)(按摩、接觸)、嗅覺(jué)(天然芳香精油)、視覺(jué)(自然或仿自然景觀、人文環(huán)境)等達(dá)到全方位的放松,將精、氣、神三者合一,實(shí)現(xiàn)身、心、靈的放松,如今SPA逐漸演變成現(xiàn)代美麗補(bǔ)給的代名詞。

  水療是SPA普遍的形式。據(jù)考SPA的名字起源于羅馬帝國(guó)時(shí)期比利時(shí)的一個(gè)叫“SPA”的小鎮(zhèn),因?yàn)槟抢镉幸粶厝梢悦廊萆踔林委熂膊《劽?/p>

  到了近代,科學(xué)家才揭開(kāi)溫泉的秘密,水中的精油成分來(lái)源于當(dāng)?shù)厣缴铣汕先f(wàn)種花卉草木在上游水源的浸積。人們模擬建造類似的環(huán)境及水質(zhì),使其對(duì)人體具有健康及健美作用,即為現(xiàn)代的“SPA”。

  SPA有不同的主題訴求,有的偏重放松、舒緩、排毒的療程;有的以健美瘦身為重點(diǎn);還有的重在芳香精油、海洋活水或純草本療法等。但無(wú)論是哪種類型的SPA,都不脫離滿足客人聽(tīng)覺(jué)(療效音樂(lè))、嗅覺(jué)(天然花草薰香)、視覺(jué)(自然景觀)、味覺(jué)(健康餐飲)、觸覺(jué)(按摩呵護(hù))和感覺(jué)(內(nèi)心放松)等6種愉悅感官的基本需求。 SPA的愉悅身心,為內(nèi)心囤積的壓力、疲憊、惶惑找到一個(gè)出口,令人的身、心、靈達(dá)到和諧與平衡的享受。身、心、靈皆美是現(xiàn)代身處亞健康狀態(tài)的都市人的夢(mèng)想。SPA吹來(lái)的怡人芳香,正是從身、心、靈上給人以關(guān)懷和撫慰,呵護(hù)的容顏、關(guān)愛(ài)你的心靈,讓你由內(nèi)至外充滿生機(jī)、神采飛揚(yáng)。

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