在SPA天地里，你可美化容顏、健美體形、修心養(yǎng)生，感受花草雨露的滋潤(rùn)和美療師溫柔手法的呵護(hù)。經(jīng)過(guò)一番香花美樂(lè)凈水洗滌，步出SPA時(shí)你倦容已去，渾身散發(fā)著花草的芬芳，香氣襲人。難怪眾多都市名媛、白領(lǐng)麗人、風(fēng)流雅士為之著迷。

　　SPA除了提供臉部、手部、腳部美容之外，更有養(yǎng)生、塑身、減肥的各項(xiàng)療程，客戶群除了女性客戶來(lái)做瘦身之外，還能促使男性客戶做身體健康保養(yǎng)。而SPA館內(nèi)的溫泉通常還可飲用，而此類溫泉一方面可治療胃腸疾病，另一方面可促進(jìn)淋巴循環(huán)，代謝身體內(nèi)部多余的脂肪及廢物，從而使身體的消化系統(tǒng)更加強(qiáng)健。

　　因此，SPA可以說(shuō)是一座補(bǔ)充能源的“身心美容充電站”。

　　如何享受spa

　　1.了解自身，對(duì)癥下藥

　　在做SPA之前，千萬(wàn)別急著更衣沐浴，花幾分鐘時(shí)間，做一份調(diào)查，根據(jù)調(diào)查報(bào)告的分析，了解自己的體質(zhì)狀況、性情心態(tài)。然后從自身出發(fā)，根據(jù)自己的現(xiàn)實(shí)狀態(tài)，選擇適合自己的SPA。

　　2.心情放松，排除雜念

　　你可以將SPA當(dāng)做是：享受一段浪漫愜意的旅行假期;讀一本雋永清新的書;聽(tīng)一首安詳沉靜的音樂(lè)。而享受這一切的前提，是心要靜，要放下一切，不再去思考任何世俗瑣事。

　　3.調(diào)動(dòng)五官，全心投入

　　纏綿如江南三月的流水、恬靜的音樂(lè)、柔和光線、芬芳的植物精油，甚至熱乎乎的石頭都可以用在SPA中。因此，享受SPA，需要充分調(diào)動(dòng)五官，通過(guò)人體的五大感觀功能：視覺(jué)、嗅覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、味覺(jué)、觸覺(jué)的感知來(lái)達(dá)到一種身、心、靈皆舒暢的感覺(jué)。

　　4招臉部spa按摩，預(yù)防松弛電腦臉

　　臉部的護(hù)理是人們非常喜歡的也是非常重視的，而現(xiàn)在人們大部分都是對(duì)著電腦的，所以小編就為大家介紹下4招臉部spa按摩來(lái)預(yù)防松弛電腦臉吧!

　　臉部按摩Step1

　　用雙手的中指和無(wú)名指的指尖由額頭中間位置，向外推開(kāi)約4-8次。預(yù)防皺紋的出現(xiàn)。

　　臉部按摩Step2

　　同樣用雙手的中指和無(wú)名指指尖再在面頰位置向上推6-10次。這樣做可以提升面頰肌肉彈性，不會(huì)容易變老婆婆喔。

　　臉部按摩Step3

　　也是用雙手的中指和無(wú)名指以適當(dāng)力度在唇角位置向外推4-8次。能夠有效減少笑紋，MM們想怎么笑就怎么笑吧。

　　臉部按摩Step4

　　后以雙手交替的方式，由脖頸向上推到下巴位置，約10-12次。下巴就不會(huì)松弛，有效減少雙下巴出現(xiàn)的可能喔。

　　結(jié)語(yǔ)：現(xiàn)在人們的生活水平在不斷的提高，人們?cè)跐M足基本的物質(zhì)生活的同時(shí)也在不斷的追求精神生活的享受，而spa就是人們比較喜愛(ài)的一個(gè)享受活動(dòng)。而本文就為大家介紹了不可錯(cuò)過(guò)的臺(tái)灣spa美容之旅，大家不妨去試試體驗(yàn)一下吧!