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spa美容 不可錯(cuò)過(guò)的臺(tái)灣spa美容之旅(3)

  在SPA天地里,你可美化容顏、健美體形、修心養(yǎng)生,感受花草雨露的滋潤(rùn)和美療師溫柔手法的呵護(hù)。經(jīng)過(guò)一番香花美樂(lè)凈水洗滌,步出SPA時(shí)你倦容已去,渾身散發(fā)著花草的芬芳,香氣襲人。難怪眾多都市名媛、白領(lǐng)麗人、風(fēng)流雅士為之著迷。

  SPA除了提供臉部、手部、腳部美容之外,更有養(yǎng)生、塑身、減肥的各項(xiàng)療程,客戶群除了女性客戶來(lái)做瘦身之外,還能促使男性客戶做身體健康保養(yǎng)。而SPA館內(nèi)的溫泉通常還可飲用,而此類溫泉一方面可治療胃腸疾病,另一方面可促進(jìn)淋巴循環(huán),代謝身體內(nèi)部多余的脂肪及廢物,從而使身體的消化系統(tǒng)更加強(qiáng)健。

  因此,SPA可以說(shuō)是一座補(bǔ)充能源的“身心美容充電站”。

  如何享受spa

  1.了解自身,對(duì)癥下藥

  在做SPA之前,千萬(wàn)別急著更衣沐浴,花幾分鐘時(shí)間,做一份調(diào)查,根據(jù)調(diào)查報(bào)告的分析,了解自己的體質(zhì)狀況、性情心態(tài)。然后從自身出發(fā),根據(jù)自己的現(xiàn)實(shí)狀態(tài),選擇適合自己的SPA。

  2.心情放松,排除雜念

  你可以將SPA當(dāng)做是:享受一段浪漫愜意的旅行假期;讀一本雋永清新的書;聽(tīng)一首安詳沉靜的音樂(lè)。而享受這一切的前提,是心要靜,要放下一切,不再去思考任何世俗瑣事。

  3.調(diào)動(dòng)五官,全心投入

  纏綿如江南三月的流水、恬靜的音樂(lè)、柔和光線、芬芳的植物精油,甚至熱乎乎的石頭都可以用在SPA中。因此,享受SPA,需要充分調(diào)動(dòng)五官,通過(guò)人體的五大感觀功能:視覺(jué)、嗅覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、味覺(jué)、觸覺(jué)的感知來(lái)達(dá)到一種身、心、靈皆舒暢的感覺(jué)。

  4招臉部spa按摩,預(yù)防松弛電腦臉

  臉部的護(hù)理是人們非常喜歡的也是非常重視的,而現(xiàn)在人們大部分都是對(duì)著電腦的,所以小編就為大家介紹下4招臉部spa按摩來(lái)預(yù)防松弛電腦臉吧!

  臉部按摩Step1

  用雙手的中指和無(wú)名指的指尖由額頭中間位置,向外推開(kāi)約4-8次。預(yù)防皺紋的出現(xiàn)。

  臉部按摩Step2

  同樣用雙手的中指和無(wú)名指指尖再在面頰位置向上推6-10次。這樣做可以提升面頰肌肉彈性,不會(huì)容易變老婆婆喔。

  臉部按摩Step3

  也是用雙手的中指和無(wú)名指以適當(dāng)力度在唇角位置向外推4-8次。能夠有效減少笑紋,MM們想怎么笑就怎么笑吧。

  臉部按摩Step4

  后以雙手交替的方式,由脖頸向上推到下巴位置,約10-12次。下巴就不會(huì)松弛,有效減少雙下巴出現(xiàn)的可能喔。

  結(jié)語(yǔ):現(xiàn)在人們的生活水平在不斷的提高,人們?cè)跐M足基本的物質(zhì)生活的同時(shí)也在不斷的追求精神生活的享受,而spa就是人們比較喜愛(ài)的一個(gè)享受活動(dòng)。而本文就為大家介紹了不可錯(cuò)過(guò)的臺(tái)灣spa美容之旅,大家不妨去試試體驗(yàn)一下吧!

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