spa可以說是人們生活中不可或缺的一部分了，人們常常會去一些spa會所做全面的spa護理，而在平時則是會做簡單的spa護理。即使是在旅游的時候也是不會放過做spa的。今天小編要為大家介紹的則是十大巴厘島spa會所以及眼部spa護理方法。

　　推薦十大巴厘島spa會所

　　巴厘島的spa是非常有名的，但是那里的眾多的spa會所又有哪些使我們不可錯過的呢?下面小編就為大家詳細的介紹一下吧!

　　1、THETA SPA BY THE SEA (庫塔)

　　位于RAMADA BINTANG飯店的THETA SPA BY THE SEA倚臨庫塔海灘，海天一色的美景、綠意濃郁的植栽與具透明感的白色空間互相借景，所襯托出的時尚氣息，讓人深深著迷。

　　THETA SPA 1樓是臉、足部保養及俢趾芳療室，2樓則是按摩芳療室，在這里做SPA，又湛藍海景為伴，微微海風輕拂，聽著海浪深呼吸，讓人有置身天堂的感覺，光是此情此景，就讓人大嘆值得了，更別提芳療師以溫柔細膩的手法，替客人舒緩肌膚疲勞的那一刻，讓身體的束縛盡消;可以試試這里的招牌療程THETA美療 (THETA BOREH)，內容包含身體按摩、熱療里敷、茉莉花去角質和爪哇茶浴，2小時療程下來，有煥然一新的效果。

　　這里的保養品除了有選自澳大利亞的精油用品，更常利用巴厘島本地豐富的蔬果和藥草資源，像是麥片、巧克力、黃瓜、紅蘿卜、木瓜等天然食材，來細細呵護客人的肌膚。

　　2、JARI MENARI SPA 跳舞手指 (水明漾)

　　JARI MENARI SPA門面小小的，幾乎會讓人錯過，但如果真的沒找到，絕對會是此行的一大遺憾，因為這家SPA療程，不論當地人或是觀光客，只要是體驗過的都贊不絕口。

　　盡管JARI MENARI的門面不起眼，但入內后卻是別有洞天，客滿禪意的芳療空間和神秘的磁場環境，讓人心靈頓感平和。

　　JARI MENARI SPA的老板娘SUSAN STEIN是美國人，她曾在美國學藝執業超過10年，本身就是極為專業的SPA老板，曾是巴厘島知名的MENARI SPA的總經理，也曾到臺灣教導知名的日月潭涵碧樓SPA。

　　SUSAN后看上了巴厘島這塊凈土，繼續將她的SPA發揚光大，這里13位芳療師皆師承于她，只是所有芳療師全為男性，因為他們的力道夠，細膩的手法又不亞于女性，SPA的功效更明顯。

　　店名JARI MENARI是“跳舞手指”(DANCING FINGERS)的意思，如此來形容指法的精湛與活潑，SUSAN認為，利用指法深長、律動、伸展與結合手壓的按摩，方能打通人體的經絡穴道，讓人體會無與倫比的舒坦。

　　特別推薦的是這里的律動按摩(MASSAGE WITH MOVEMENT)，這項根據客人身體需要所設計的療程，是以瑜伽理論為基礎的，充滿韻律感的舒緩手法，能讓身體徹底放松;另外，從MANDARA SPA發展出來的兩人四手(FOUR HAND MASSAGE HARMONY)則是不朽的招牌療程，兩位芳療師以四手同時進行的按摩，總讓人可以獲得更完整的功效。

　　而頌缽療程(SINGING BOWL ENHANCED)是在療程開始或結束時，以頌缽敲擊，讓深而悠遠的缽聲進入體內，活化能量流動，同時改善負面情緒，讓人感到平和舒緩。

　　如果你對SPA由興趣，這里同時開授SPA課程，每周二開課，而且別擔心語言障礙，這里亦提供中文教材。

　　3、PRANA SPA AT THE VILLAS (水明漾)

　　由澳洲人開設的PRANA SPA位于THE VILLAS飯店里，環境典雅華麗，安靜的空氣里彌漫著精油的香氣，流淌如貴族皇室般的懷舊風情。

　　這里有名的療程就是阿育吠陀(AYURVEDA)，你可以從簡單的PRANA SHIROHDARA開始，它主要將溫熱的精油滴在前額，以增加體內免疫力，讓人又煥然一新的療效;芳療師同時還要會按摩頭部、肩、頸和上背、手臂，讓身體進一步放松;2小時的AYURVEDIC SIMPLE BLISS，則是再加入1小時的全身按摩，所獲得的舒暢則是加倍。

　　4、BALI RATU TIARA SPA (庫塔)

　　BALI RATU TIARA SPA是一家DAY SPA，歐式貴族氣息的建筑風格、整齊干凈的環境空間，給人良好的第一印象。