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spa護理 教你冬日手足spa護理(2)

  居家DIY秀發spa

  秀發是我們存在問題比較多的部位,而平時我們對于秀發的護理都會物美容院,但是在家其實也是可以的,下面下邊就為大家介紹一下居家DIY秀發spa方式吧!

  方式一:頭發穴道按摩

  穴道按摩,可疏通關面及頸項經絡,促進頭部血液循環,改善頭部皮膚及頭發營養,在不知不覺中讓緊繃的肌肉放松下來,進而減少壓力、緊張和疲勞。頭發穴位按摩好讓家人或朋友幫助進行,但也可自己操作。

  STEP1:按壓頸項:用兩手的中指按住風池穴,按壓兩個八拍;再以順時針方向按壓兩個八拍;再從風池穴向下至頸椎和頸肩,按壓四個八拍。

  STEP2:按壓太陽穴:兩手食指按在兩側太陽穴,順時針方向按壓四個八拍。

  STEP3:按壓百會穴:用一只手的中指按壓百會穴,先按壓兩個八拍,再順時針按壓兩個八拍。

  STEP4:叩頭頂:雙手的食、中、無名、小指四指的指端,有節奏地輕輕叩擊頭頂部,四個八拍。

  方式二:發膜潤發

  用發膜或焗油膏護發,不僅可以鎖住蛋白質,防止水分流失,還可讓頭發充分吸收發膜或焗油膏中的營養成分恢復頭發的生機。

  HOW TO

  頭發洗干凈,在濕發上均勻涂搽適合自己的、好有潤發效果的發膜或焗油膏,涂抹時好不要直接接觸頭皮。然后戴上浴帽或用保鮮膜包裹上,30分鐘后取下并清洗頭發。

  方式三:自制發膜

  自制發膜雖然有些麻煩,但純天然的DIY發膜安全有效并且不昂貴,同時還能從中享受快樂,體會成就感。推薦一款比較方便實用的發膜,在家就可以輕松完成!先準備五個核桃取仁搗碎(也可以是芝麻、首烏)、雞蛋清兩個、生姜一小塊壓汁、橄欖油幾滴,調和在一起,如果感覺有些稀可加少量面粉。均勻涂在洗干凈的頭發上,戴上浴帽,半小時后沖洗。之后秀發就會變得特別滋潤、滑順、有營養,感覺非常容易梳理。

  秀發SPA工具包

  發膜帽:專門用來敷用發膜的帽子,運用特殊的控溫材質,在通電后保持帽內的溫度,促進發膜中營養成分的滲透吸收,令秀發滋養加倍。如果沒有發膜帽,用內層有毛巾材質的浴帽也可以代替。

  大毛巾OR干發巾:比普通毛巾更大、吸水力更好,在做完SPA 后將頭發完全裹住,可快速吸干水分,減少因用毛巾揉搓造成的頭發受損。

  精油:可以加入護發產品中的天然植物芳香精油,運用不同的精油起到滋潤、保濕、修復、舒緩等不同的護發功效。

  香薰爐:香熏是SPA中不可缺少的一道工具。浪漫的香氣可以在大程度上舒緩你的神經,同時起到減壓放松的作用。

  寬齒梳:在洗發前幫助梳通頭發,避免打結和斷發,是長發美女的必備。

  按摩發梳:可以選擇那種發齒端帶有按摩頭的發梳,主要用來按摩頭皮,幫助舒緩頭皮壓力,促進血液循環,加速營養品的吸收。

  小容器VS小匙:用來調精油和護發產品的小道具。

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