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spa護理 男女肌膚spa護理要分開(2)

  spa經歷:私享時間十誡

  其實去spa會所做專業的spa時是非常有講究的,是有些戒訓要我們記住的,這樣才會更好的享受spa。這里小編就為向大家介紹一下一個人的禁煙之談吧!

  專業的異性SPA有許許多多的“門道”,想獲得完美的休閑體驗,還沒出發之前,你就要開始做準備功夫了—其中,有十件事是你必須知道的。

  私享SPA

  SPA在中國已經風靡多年,但是對于很多人來說,普遍還是有許多疑慮,譬如:我真的要在陌生人面前脫光衣服嗎?我應該吃飽了過去還是餓著肚皮比較好?其實,專業的SPA還有許許多多的“門道”,想獲得完美的休閑體驗,還沒出發之前,你就要開始做準備功夫了—其中,有十件事是你必須知道的。

  一誡:提前預約,并且在預約前15分鐘到達

  提前預約是為了確保擁有屬于自己的私密空間。另外,為了保證SPA使用的材料盡可能新鮮,SPA館是在客人到來后才開始用冷藏的精油、綠豆、鮮花、植物的根莖等調制好,而療程是在預約好的時間準時結束,如果你遲到,將意味著接下來享受的時間相應減少。而且,SPA館希望客人專門找一個時間到來,給自己一個專屬的時間和空間,然后從容更衣,慢慢享受蒸汽及桑拿。不要心血來潮,匆匆而至。放松,是享受完美SPA 的前提。

  二誡:不要把SPA房間當成你的辦公室

  作為禮貌,入內應該輕聲細語,并將手機調為靜音或關機。不要在SPA時間談論你千頭萬緒的工作、無理取鬧的上司、整天晚歸的丈夫、絮絮叨叨的妻子、考試不及格的孩子??此刻,需要關注的只有你自己。

  三誡:接受SPA之前,先進行淋浴

  接受SPA之前,先進行淋浴,享用蒸氣或桑拿,讓身心全面放松。有些SPA還會提供按摩前的浴足服務,從“上”到“下”地放松。

  四誡:孕婦可以做SPA嗎

  可以,不過并不是任何類型的SPA都適合,所以事先詳盡告知水療師自己的身體狀況。如果你有心臟病、高血壓、皮膚過敏等,也千萬不要隱瞞,水療師會推薦適合你的服務。

  五誡:SPA前3小時不要飲用含酒精的飲品,SPA期間保持不饑不飽的狀態

  SPA過程中有許多在腹部按摩的動作,此前一個半小時內避免用餐。不過,SPA前后要多喝水,按摩可以促進血液循環,多喝水可以促進新陳代謝加快,幫助排毒。所以,你知道為什么做完SPA的人頓時容光煥發了吧?

  六誡:多人關心的就是隱私問題了

  事實上,對于傳統的瑞典式按摩療法來說,通常是要全部脫去衣物,但其它種類的SPA也可保留部分衣物。水療師會充分尊重客人,在你脫衣服的過程中,她們會高舉一塊大毛巾擋住視線,然后把毛巾覆蓋在你身體的隱私部位。如果你覺得穿上內衣才放心,這也是可以的。

  七誡:盡量減少攜帶物品,輕輕松松過來就行

  SPA館會準備好棉質浴袍、毛巾和拖鞋。隱形眼鏡、戒指、手鏈、耳環等好一并卸除,“無障礙”體驗才是舒適的。

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