頻繁蒸桑拿會(huì)加重哮喘嗎

　　這個(gè)季節(jié)，泡泡熱水澡、蒸個(gè)桑拿，既舒服又解乏，不過(guò)對(duì)于哮喘病人來(lái)說(shuō)，頻繁蒸桑拿，不僅會(huì)加重病情，甚至可能危及生命。

　　中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師張新說(shuō)，近，收診了一名40歲左右的哮喘患者。該患者原本患有輕微哮喘疾病，一直沒(méi)有治療。入秋以來(lái)，于是經(jīng)常蒸桑拿，哮喘的病情突然加重。醫(yī)生了解情況后，讓其停止蒸桑拿，并輔以中藥調(diào)理，癥狀得到緩解。

　　中醫(yī)認(rèn)為，哮喘病的發(fā)生在于脾肺腎功能的失調(diào)，肺有虛;在遇到感染，飲食失調(diào)、情志不暢、勞倦傷身等因素時(shí)，導(dǎo)致痰阻氣道，肺氣上逆，出現(xiàn)一系列哮喘的癥狀和體征。

　　張新說(shuō)，經(jīng)常蒸桑拿， 會(huì)因過(guò)熱或過(guò)濕而導(dǎo)致腎不能納氣，在肺部打轉(zhuǎn)，就會(huì)引發(fā)哮喘。所以，哮喘病人不宜蒸桑拿。尤其是哮喘持續(xù)狀態(tài)的人，因大量出汗，丟失了很多水分，易造成痰黏稠不易咳出，阻塞氣道，加重喘息。秋冬屬于中醫(yī)的“收”、“藏”季節(jié)，不僅哮喘患者不宜蒸桑拿，普通市民也不適合頻繁蒸桑拿。否則，不僅會(huì)讓人增加患哮喘的幾率，也會(huì)增患其他基礎(chǔ)病的機(jī)會(huì)，一定要慎重。

　　天氣突然轉(zhuǎn)冷，哮喘病人會(huì)特別痛苦，發(fā)作次數(shù)急劇增多。有的病人半夜哮喘，人根本不能平躺，只能一直拖著疲憊的身軀半躺半坐到天亮。有一個(gè)方法是可以有效舒緩哮喘病人發(fā)病頻率和癥狀的，那就是注意背部、頸脖的保暖。經(jīng)常對(duì)上述部位進(jìn)行熱敷和按摩，可減輕患者的痛苦。與此同時(shí)，日常加強(qiáng)肺功能的鍛煉也是十分必要的，如經(jīng)常在一些空氣質(zhì)量較好的地方做深呼吸練習(xí)，在天氣暖和的情況下經(jīng)常游泳，加強(qiáng)鍛煉，主動(dòng)調(diào)節(jié)肺部的抗病機(jī)能。

　　哮喘常因氣候突然變化，特別是冷空氣的刺激而誘發(fā)，故患者應(yīng)避免感冒，并可以根據(jù)具體情況，作適當(dāng)?shù)腻憻挘绮叫小⒂斡尽⒋蛱珮O拳等，以逐步增強(qiáng)體質(zhì)。居住環(huán)境的空氣宜新鮮，避免煙塵刺激。