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蒸桑拿 蒸桑拿的好處及注意事項(xiàng)(3)

  土耳其浴

  桑拿浴傳入中國(guó),首先是從北歐。干桑拿浴從芬蘭傳入中國(guó),因而稱為芬蘭浴,濕桑拿浴從土耳其傳入中國(guó),因而亦稱為土耳其浴。也有一種說(shuō)法,芬蘭的桑拿根在中國(guó)。這條消息是1996年8月1日《中國(guó)日?qǐng)?bào)》透露的。據(jù)那篇署名文章稱,早在中國(guó)的春秋時(shí)代,趙國(guó)國(guó)王曾下令將成千塊燒紅的大鐵塊投入水池之中,產(chǎn)生大量的蒸汽,然后他率領(lǐng)眾妻妾在蒸汽池中嬉戲。文中還說(shuō),忽必烈還沒有稱帝之前,在一次征戰(zhàn)中,由于過度勞累暈倒在戰(zhàn)場(chǎng)。他的手下人把一塊大石頭燒得通紅,然后往石頭上潑水,后把這個(gè)冒著熱氣的石頭抬到忽必烈的身旁,據(jù)說(shuō)這樣可以促進(jìn)血液流通,后來(lái),他沉沉地睡了一覺,第二天就又揮戈上馬了。

  芬蘭浴

  洗芬蘭浴是芬蘭人的基本生活內(nèi)容,幾乎每個(gè)家庭和單位都有芬蘭浴室,周末家人團(tuán)圓,平時(shí)朋友相聚,通常佳方式之一就是洗芬蘭浴。蒸浴的溫度控制在80℃左右為宜,也可在大熱之后,再大冷、冷熱交替,頓時(shí)奔波緊張的疲勞消失了,全身心覺得舒坦、愜意暢快。在芬蘭,做桑拿并非奢侈的高級(jí)享受,更不是財(cái)產(chǎn)或地位的象征。首先,沒有桑拿的家庭住宅是極少見的,無(wú)論是在獨(dú)門獨(dú)院的私人住宅,還是在租來(lái)的公寓,沒有桑拿設(shè)備是不會(huì)有人居住的。即使沒有自家專用的單獨(dú)桑拿室,也必須有公用的桑拿室;沒有完備的全套桑拿設(shè)施,也一定要有簡(jiǎn)單的、小型的桑拿浴室。

  芬蘭舉行蒸桑拿比賽芬蘭的赫爾辛基機(jī)場(chǎng)的候機(jī)樓里有個(gè)小型旅館,那里之所以受過境旅客的歡迎,不少人就是想利用候機(jī)的一點(diǎn)時(shí)間,享受一下桑拿。芬蘭人洗完芬蘭浴后,親朋好友隨即喝著冰啤酒,吃著烤香腸,談天說(shuō)地,不亦樂乎。旅游途中,相互在思想交流中消閑時(shí)光享受人生的無(wú)限樂趣。

桑拿的好處 蒸桑拿 蒸桑拿的注意事項(xiàng) 
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