豆腐的營養(yǎng)價值是非常豐富的，生活中經(jīng)常吃豆腐既能補充蛋白質(zhì)也能有效預防乳腺癌的發(fā)生，有利健康。那么日常生活中白菜豆腐的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉(zhuǎn)視頻節(jié)目一起來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹：
白菜豆腐的做法
材料
白菜半顆、豆腐兩盒、鮮香菇十朵、蛋三顆。
紅蘿卜適量、香菜適量、姜片兩片。
太白粉水適量、醬油適量、香油一大匙。
鹽巴適量、水適量、椒鹽粉適量。
做法
1、首先我們就要 將準備好的白菜清洗干凈切成片，然后再將雞蛋打勻，鮮香菇川燙備用，以及其他材料都準備好。
2、湯鍋里加水，姜片，香菇，煮滾后加入白菜。
3、白菜煮熟后加調(diào)味料，紅蘿卜絲，蛋液。
4、等到蛋花熟了加太白粉水，然后等到湯滾了再加入豆腐，并且要適當?shù)倪M行攪拌，但是不要將豆腐攪碎。
5、起鍋前加香菜即完成。食用前撒些椒鹽粉更美味。
注意：本頻道文章版權歸東南衛(wèi)視，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容!
