成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

20160718食來運轉視頻節目:檸檬牛肉的做法

  牛肉的營養價值是非常豐富的,生活中經常吃牛肉對我們的身體健康是非常有幫助的,而且非常美味。那么日常生活中檸檬牛肉的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻節目一起來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  檸檬牛肉的做法

  材料

  牛柳(150克)、黃檸檬(1只)、青瓜(1根)。

  洋蔥(半只)、紅蘿卜(半根)、番茄(1只)。

  腌料

  生抽(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)。

  油(1湯匙)、鹽(1/4湯匙)、生粉(1湯匙)。

  醬汁

  檸檬汁(半只)、鹽(1/5湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、香油(1湯匙)。

  做法

  1、首先就要將準備好的牛柳清洗干凈,然后拍松,并將其切成合適大小的片狀,腌制備用就可以了。

  2、檸檬洗凈切半,一半擠成檸檬汁,一半切成小丁;日本小青瓜、洋蔥和紅蘿卜都切成細絲。

  3、番茄洗凈切開,去掉籽和汁液,將番茄肉切丁;然后將步驟2、3的食材都倒入大碗中。

  4、然后燒一鍋開水,接著讓入牛柳將其焯至變色,撈起控干水,然后倒入大碗中備用就可以了。

  5、取一空碗,加入半只檸檬汁、1/5湯匙鹽、1/3湯匙雞粉和1湯匙香油,調勻成醬汁。

  6、將醬汁淋入大碗中,將所有食材攪拌均勻,倒入盤中即成。

  注意:本頻道文章版權歸東南衛視,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

檸檬牛肉的做法 牛肉的營養價值 食來運轉視頻節目 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产精品无码aⅴ在线观看播 | 国产97人人网 | 中文乱码35页在线观看 | 日本人做暖免费高清视频 | 久久久www成人免费精品 | 国产网站黄 | 成人午夜精品无码区久久漫画 | 亚洲最大在线视频 | 免费无码又爽又刺激A片小说在线 | 麻豆精品新区乱码卡:全新视觉体验 | 国产免费网址 | 久久久久亚洲av片无码 | 97在线视频人妻无码男人三区免费在线播放天堂 | 日韩精品一区二区三区中文字 | 久久人人澡人人爽人人爱 | 国产69久久精品成 | 欧美另类精品一区视频 | 国产美女a做受大片免费 | 日本一卡二卡三四卡在线观看免费 | 国产精品欧美一区久久 | av无码中出一区 | 中文一区二区三区亚洲欧美 | 久久精品亚洲欧美日韩久久 | 无码精品一 | 久久久久久精品免费免费自慰国产av夜夜欢一区二区三区欧美 | 美国毛片毛片全部免费 | 91在线播放视频 | 国产精品有码专区囯产精品久久精品 | 老师我好爽再深一点办公室 | 91国产高清福利院 | 亚洲综合AV久久国产精品凡士林 | 国产无码资源在线观看 | 亚洲国产成人精品影院 | 欧美97色伦欧美一区二区日韩 | 内射无套 | 精品人妻中文字幕有码在线 | 国产麻豆操逼视 | 亚洲午夜国产片在线观看 | 2024最新无码国产在线观看 | 亚洲综合一区二区三区四区 | 久久久久久久97 |