成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

20160426食來運轉:健康豆腐的做法

  豆腐的做法是非常豐富多樣的,生活中我們可以經常吃豆腐,對我們的健康是非常有利的。那么日常生活中豆腐的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻全集欄目一起來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  健康豆腐的做法

  材料

  豆腐300克,豬肉餡100克。

  香蔥1棵,生姜1小塊。

  大蒜6瓣,花椒1大匙。

  淀粉適量,干辣椒2個。

  調料

  食用油30克,香油1大匙。

  醬油1/2大匙。

  豆瓣醬1大匙,白糖2小匙。

  做法

  1、首先我們就要將準備好的豆腐切成小丁,然后再將香蔥、生姜、大蒜、干辣椒切細末,備用即可。

  2、鍋內放入油燒熱, 先爆香蔥末、生姜末、大蒜末、干辣椒末和豆瓣醬,再放入豬肉餡炒熟。

  3、加入適量水,煮開后加入豆腐丁、醬油、白糖煮3分鐘。

  4、緊接著我們就要加入適量的水淀粉,然后進行勾芡,等到將其勾芡好了,就可以盛入盤中了。

  5、燒熱香油,爆香花椒,將花椒油淋在豆腐上即可。

  魚香豆腐

  材料

  豆腐一塊、木耳3朵。

  胡蘿卜一根、糖、鹽。

  醋、淀粉、大蒜瓣3枚。

  香蔥、番茄醬。

  做法

  1、先把豆腐切成2厘米見方的小塊,用淡鹽水浸泡10分鐘(防止一會兒炒碎)。

  2、木耳泡發切絲,胡蘿卜切絲,小香蔥切末,大蒜剁碎。

  3、然后我們就要向碗中加入2勺糖、1勺醋、2勺番茄醬、2勺水、1勺醬油,并將其調成醬汁,備用即可。

  4、豆腐從鹽水中撈出瀝干水分。

  5、熱鍋涼油,放入蒜末爆香,放胡蘿卜、木耳翻炒,聽到木耳爆出響聲,放豆腐翻炒至金黃色。

  6、放調好的汁小火咕嘟一下,放一勺鹽。

  7、待湯汁濃稠后關火,出鍋裝盤撒上小香蔥即可。

  注意:本頻道文章版權歸東南衛視,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

豆腐的做法 豆腐的做法大全 食來運轉 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产成人精品免费影视大全 | 国产精品无码一区二区三区免 | 麻豆精品人妻一区二区三区蜜桃 | 另类videosse| 色欲影视 网站 | 无码成本人动漫在线观看 | 国产精品制服丝袜第一页蜜芽 | 精品少妇人妻av无码专区偷人 | 国产丝袜一区二区在线播放 | 欧美日韩一区二区三区色综合 | 狠狠色狠狠色综合日日92 | 亚洲三级中文字幕 | 泷泽萝拉第一部av4k高清在线播放 | 国产欧美另类久久精品蜜芽 | 金瓶梅在线 | 一本久道热线在线 视频 | 亚洲成成品网站源码中国有限 | 另类国产精品一区二区 | 国产高清学生妹在 | 国产成人精品.一二区 | 91高清国内自产精品无码 | 91丝袜无码国产在线播放 | 精品国产人成在线 | 真人作爱视频免费网站 | 国产毛片一区二区三区精品 | 国精品午夜福利视频不卡麻豆 | 日韩国产欧美亚洲 | 国产高清无码日韩一区 | 欧美又黄又粗暴免费观看 | 国产成人无码aa精品一区 | 538亚洲欧美国产日韩在线精品 | 日本人妻仑乱少妇A级毛片一 | 丁香精无码一区二区三区 | 国产在线免视频一区二区 | 久久综合网天天 | 亚洲精品久久99久久一二三区 | 国产乱子伦三级在线播放 | 麻豆av一区二区三区久久 | 精品一区二区三区四区国产 | 日韩在线不卡视频 | 久久婷婷午色综合夜啪 |