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20160317食來運轉2016:山藥排骨湯的做法

  山藥的營養價值是非常豐富的,經常吃上藥對我們的健康是非常有利的,而且味道也是非常不錯的。那么日常生活中山藥排骨湯的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來運轉2016視頻欄目一起來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  山藥排骨湯的做法

  材料

  山藥300公克,排骨150公克。

  毛豆20公克,枸杞、姜各10公克。

  輔料

  鹽1小匙,米酒1大匙,高湯1000CC,香油。

  做法

  1、首先我們就要將排骨清洗干凈,接著將它切成合適大小的塊狀,然后在放在滾水中燙去血水后撈出,洗凈備用。

  2、山藥去皮,以波浪刀切長條;姜去皮切片;毛豆和枸杞洗凈備用。

  3、將燙過的排骨、姜片和高湯放入內鍋,外鍋加入兩杯水,按下開關煮約25分鐘。

  4、然后我們就可以打開鍋蓋,加入適量的山藥、毛豆和枸杞煮5分鐘,后加入適當的調味料,調勻即可。

  山藥排骨湯

  材料

  條排2斤,山藥1長根,姜1小段,鹽。

  做法

  1、條排2斤,讓店家剁成段,洗凈。

  2、洗凈的條排放入高壓鍋中。

  3、在高壓鍋中加水,水的量不宜太多或太少。

  4、然后我們就可以將高壓鍋蓋好,然后打開火開始煮,只要將其壓15分鐘左右也就可以了。

  5、在煮排骨的同時,準備山藥一整根。

  6、將山藥去皮,切成滾刀形,洗凈瀝去水分。

  7、排骨壓好排氣后,用筷子將血沫撈干凈。

  8、再撒入姜絲。

  9、繼續放入山藥塊和排骨一同煮。

  10、邊煮邊撒鹽,山藥入味斷生就可以食用了。

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