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20160211食來運轉視頻:燴肉的做法

  豬肉的做法是非常多樣的,經常吃豬肉有著非常不錯的美容效果,所以日常生活中我們可以常吃,有利健康。那么日常生活中燴肉的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來運轉視頻欄目一起來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  燴肉的做法

  材料

  帶皮五花內1斤,豆角1斤,土豆2個。

  黑木耳2兩,粉條1小把,佐料適量。

  做法

  1、首先我們要將五花肉清洗干凈,然后將其切成合適大小的塊狀,再開水下鍋,等其白色后取出。

  2、鍋留底油,白糖適量,糖炒至變淺棕色下入五花肉翻炒至上色,加入自己喜歡的調味料翻炒入味,加入開水,小火燒20分鐘。

  3、土豆切塊,和粉條一起加入鍋內,10分鐘左右。

  4、10分鐘之后就可以將豆角和黑木耳加入鍋中,然后繼續燒,燒到水份幾乎沒有了,淋油,撒點蒜末即可出鍋。

  小訣竅

  1、加入開水時一定一次性加完,所以水要加入的多一些,一直燒至水份燒盡了,菜就燒好了。

  2、粉條是干粉條,如果是那種濕的就要后加入,以免燒的時間長了,變粘了。

  番茄燴肉片

  材料

  番茄2個,里脊肉200克。

  胡蘿卜1根,鹽,姜。

  做法

  1、挑選熟透的番茄兩個洗凈去皮。

  2、然后我們就要將番茄清洗干凈,然后切成小塊,胡蘿卜洗凈切片,姜切末,備用即可。

  3、豬肉洗凈去掉筋膜。

  4、里脊肉切成薄片,放入適量的水淀粉,鹽,用手抓均腌制10分鐘,讓肉片充分吸收水分,更嫩滑。

  5、鍋中放少量油,然后加入番茄片和姜末,一起炒。

  6、放入適量一小碗的清水或高湯小火熬5分鐘。

  7、水開,下肉片、胡蘿卜片燙熟,調入少量鹽(不用放雞粉已經很鮮了,孕婦要少吃或不吃雞粉、味素之類的物品)

  8、小火煮2分鐘后關火,濃濃的番茄汁就做好了撒上蔥花即可。

  小訣竅

  1、一道清水湯,喝的就是鮮美的原味,調味料無需太多。

  2、喜歡喝番茄味更濃的湯,就一定要用少量油把番茄炒一下,這樣煮出來的湯番茄味非常濃郁。

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