成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

20151206食來運轉視頻全集:宮保土豆的做法

  土豆的做法是非常豐富多樣的,我們日常生活中可以經常做土豆吃,對我們的健康非常有利。那么日常生活中土豆的做法大全究竟是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來運轉欄目一起來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  宮保土豆的做法

  材料

  土豆250克、胡蘿卜90克、大蔥50克。

  花生米50克、干辣椒6個、蒜1瓣。

  姜1大片、花椒10粒、香醋1/2大匙。

  白糖各2小匙、生抽1大匙、鹽1/2小匙。

  雞精、香油各1/4小匙、干淀粉1小匙。

  清水1大匙。

  做法

  1.首先我們要將準備好的土豆清洗干凈,并將其去皮,然后將它切成合適大小的丁狀,并泡在清水中去除淀粉,撈出瀝干備用。

  2.胡蘿卜去皮,切成跟土豆同樣大小的丁;大蔥洗凈切小段兒。

  3.鍋中加油,將花生米小火炸熟,不燙手后捻掉皮(也可以不去皮,或直接用買來的鹽酥花生,更方便)。

  4.然后我們要將干辣椒,蒜和姜清洗干凈,并將干辣椒切段,蒜切成片狀,姜切末備用。

  5.將“調料”中的所有材料兌在一起,調成味汁。

  6.鍋入油,七八成熱時將土豆丁下入,中大火炸至表皮上色,略微起皺,然后撈出瀝油。

  7.留底油,小火爆香干辣椒、姜、蒜和花椒。

  8.緊接著我們就可以將切好的蘿卜丁倒入其中,然后用中火炒,直到將胡蘿卜的顏色炒的微微發白即可。

  9.倒入土豆丁和大蔥段兒翻炒幾下。

  10.倒入調好的味汁,炒勻。

  11.后倒入花生炒勻即可。

  宮保藕丁

  材料

  藕丁,胡蘿卜丁,青紅椒丁。

  花生米,鹽,雞精,糖,醋。

  做法

  1、藕丁熱水燙一下。

  2、冷鍋冷油冷花生米,加鹽鍋里炒好,備用。

  3、接著炒藕丁,加青紅椒再炒,加鹽、雞精、小把糖、一點醋,調味。

  4、加花生米,出鍋。

  注意:本頻道文章版權歸東南衛視,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

土豆的做法 土豆的做法大全 食來運轉視頻全集 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲麻豆v无码成人片在线观看 | 精品国产av一区二区三 | 亚洲欧美国产制服另类 | 欧美日韩国产手机在线 | 国产成人毛片精品不卡在线 | 91精品国产一区自在线拍 | 69精品视频在线观看 | 国产精品国产三级国产av | 99久久无码精品国产免费 | 亚洲精品久久久一区二区三区 | 国产区日韩区欧美一区二区三区 | 国产伦精品一区二区三区免费视频 | 1024手机在线精品 | 特级做A爰片毛片免费看无码 | 国产精品自拍va从这里开始 | 成人免费无毒在线观看网站 | 国产日韩精品一区二区在 | 国产免费A片好硬好爽好深小说 | 日日日日做夜夜夜夜无码91 | chinese叫床对白video | 国产一区二区三区成人久久片 | 久久久国产成人精品 | 99久久精品免费观看国产一区 | 国产精品宅男宅女a | 欧美激情一区二区三区 | 成人爽a毛片一区二区免 | 日韩精品久久不卡中文字幕 | 亚洲欧美日韩国产综合在线观看 | 97国产露脸精品国产麻豆 | 制服丝袜中文字幕国 | 免费观看久久精品视频 | 精品免费国产一区二区三区四区 | 亚洲大片在线观看 | 亚洲国产午夜精品理论片妓女 | 黄色日本网站 | 91国产高清福利院 | 99久久精品国产精品亚洲 | 日韩黄色在线 | 国产精品成熟老女人视频 | 久久网站视频 | 国产精品日韩欧美久久综合 |