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20150423食來運轉視頻全集:臘肉煲仔飯的做法

  臘肉煲仔飯是我們日常生活中,很多人都喜歡吃的一道食物。臘肉中含有很多的蛋白質和能量。多吃臘肉對我們的身體十分有好處。那么,如何才能做出一道色香味俱全的臘肉煲仔飯呢?接下來就讓我們跟著視頻一起來學習吧!

  該視頻主要文字介紹:

  豆豉煲仔飯

  豬小排200克 大米200克 油菜苔3棵 醬油1茶匙 生抽1茶匙 食鹽1/2茶匙 蒜1瓣 白糖2/3茶匙 黃酒1茶匙白胡椒粉1/3茶匙 淀粉2茶匙 豆豉1湯匙 辣椒1/2個 水300克 色拉油3湯匙

  1、先把大米洗干凈,然后用清水泡上半個多小時。然后將豆鼓加入一些清水留作備用。

  2、排骨洗凈后剁成約1.5厘米的小塊,加入除豆豉以外的所有腌料拌勻,腌漬15-20分鐘使其入味,骨腌好后倒入豆豉拌勻;

  3、砂鍋中倒入約2-3勺色拉油,倒入泡好的大米和泡米的水;

  4、然后將火調小一點,在煮的過程中順便攪拌一下,這樣防止粘鍋。

  5、水沸騰后稍微攪拌一下,蓋上砂鍋的蓋子燜煮約3分鐘,待鍋中的水與大米基本上一平的時候,把腌好的排骨均勻的鋪上去;

  6、蓋上砂鍋蓋子,用小小的火候燜煮約10分鐘,燜好后放入一些燙熟的油菜苔一起食用即可。

  廣式臘腸煲仔飯

  臘腸5根 大米1碗 雞蛋1個 油菜適量 色拉油少許 蠔油1湯匙 生抽2湯匙 白糖0.5湯匙 芝麻油0.5湯匙

  1、準備材料;

  2、然后找出一支鍋,將鍋底放入一些油。

  3、把大米洗凈放入鍋中,倒入水,米和水的比例為1:1.5,浸泡一個小時;

  4、浸泡好的大米,加入半湯匙色拉油拌勻;

  5、將鍋子移至火上,大火煮開后立即轉小火,蓋上蓋子燜煮。將米飯煮至8成熟;

  6、把臘腸切片,再切點姜絲;

  7、鍋中水份快干時,在米飯表面鋪上臘腸和姜絲,再打個雞蛋進去。蓋上蓋子再小火煮五分鐘后關火,不要開蓋,繼續蓋著蓋子燜15分鐘;

  8、把小油菜洗凈,鍋中水燒開,放點鹽,滴幾滴油,放入小油菜燙熟。撈出瀝干水份;

  9、調味汁:1湯匙蠔油、1湯匙涼開水、2湯匙六月鮮生抽、0.5湯匙白糖、0.5湯匙香麻油攪拌均勻;

  10、燜好的米飯開蓋,排入小油菜,澆上調味汁,拌勻即可食用

  臘肉煲仔飯

  大米100克 臘肉1段 臘腸1根 香菇4朵 芥藍1把 色拉油10克 醬油1湯匙 雞粉1茶匙 美極鮮味汁2茶匙 香油1茶匙白糖1/2茶匙 礦泉水適量

  1、大米洗凈浸泡1小時瀝干水分;

  2、臘肉臘腸以滾水氽燙后瀝干切片;

  3、鍋內開水放幾滴油,放入油菜焯一下,取出備用;

  4、香菇洗凈切片備用;

  5、海鮮醬油、雞粉、美極鮮味汁、香油、糖、礦泉水制成調味醬油;

  6、米放入砂鍋中,加開水大火煮開,水量和平時煮飯一樣就可以了,待鍋內水燒干后轉小火;

  7、開蓋鋪上臘肉臘腸和香菇片;

  8、從邊緣淋上色拉油,蓋上鍋蓋小火5分鐘,這樣就可以吃到好吃的鍋巴啦;

  9、熄火再燜8分鐘,放入蔬菜,淋上調味醬油拌勻即可。

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