成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

20150614東南衛視食來運轉:黑椒香芋的做法

  黑椒香芋丁是我們日常生活中,很多人都喜歡吃的一道食物。香芋中含有很多的蛋白質和能量。多吃芋頭對我們的身體十分有好處。那么,如何才能做出一道色香味俱全的黑椒香芋丁呢?接下來就讓我們跟著視頻一起來學習吧!

  該視頻主要文字介紹:

  黑椒香芋丁

  把芋頭炒到快熟的時候,再加入一些蔬菜進行翻炒,這是一道色香味俱全的美食。

  當時覺得軟糯的香芋入口是本真的原味,搭配一些萵筍片與紅蘿卜片一起炒,清淡而不失美味。

  回家后一直想著自己也來做做這道素菜,也不知道自己后來是怎么想的,居然放了黑椒醬一起燒制,把原來一道清淡原味的菜肴愣是給做成了濃香口的,好在味道還不錯,也是一道好吃不長肉的素菜。

  主料

  香芋 (400克)、木耳 (30克)、紅蘿卜 (100克)、萵筍 (100克)

  調料

  油 (適量)、鹽 (0.5茶匙)、糖 (2茶匙)、生抽 (1茶匙)、蠔油 (1茶匙)、生粉 (1茶匙)、黑椒醬 (1湯匙)、

  做法

  先把木耳泡在水里面,然后將香芋,萵筍,紅蘿卜洗干凈,削皮。

  紅蘿卜,萵筍切片,然后與木耳一起入鍋焯至斷生,沖涼備用。

  小鍋水開后,把香芋丁放入煮至8成熟后撈出。

  鍋燒熱,放油,下香芋丁煎香。

  在鍋里面留下一些油,把黑椒醬放進去炒香。

  煎香的香芋丁入鍋炒勻。

  接著把事先焯過水的紅蘿卜,萵筍片,木耳入鍋翻炒。

  調入適量的鹽,糖,生抽,蠔油。

  臨出鍋用少許生粉水勾個芡。

  大火炒勻即可出鍋。

  小竅門

  1.香芋丁事先煮至八成熟再煎,一來不吸油,二來成熟快。

  2.煎香芋丁時,鍋要燒熱些,這樣不易粘鍋。

  注意:本頻道文章版權歸東南衛視,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

東南衛視食來運轉 芋頭的做法 香芋的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产一区二区三区在线水蜜桃 | 国产成人夜色高潮福利影视 | 国产在线观看免费 | 国精产品网曝黑料在线观看 | 人妻少妇精品无码专区喷水 | 国产成人精品女人久久久国产suv精品一区二区6 | 亚洲国产韩国欧美在线 | 9国产露脸精品国产麻豆 | 成人精品无码一区二区国产综合 | 亚洲av无码国产剧情 | 国产成人精品久久免费 | 性色国产成人久久久精品二区三区 | 亚洲色精品一区二区三区 | 91精品导航在线观看 | 国产精品三p一区 | 91久久久久精品无码一区二区 | 美女把小内内脱个精光的照片 | 天天干天天操天天操天天谢天 | 国产凹凸在线一区二区 | 国产福利最新在线观看 | JLZZJLZZ日本人护士水好多 | 国产成人精品女 | 97人妻碰碰碰爽爽爽 | 久久久无码精品午 | 精品国产不卡一区二区三区 | 伊人久久精品线影院 | 日韩欧美一区二区中文字幕 | 亚洲午夜久久久久中文字幕久 | 福利一区二区三区视频午夜观看 | 99精品免费久久久久久久久日本 | 91人妻洗澡一 | 久久久一本波多野结衣电影 | 中文国产剧情演绎丝 | 韩国女主播在线一区二区三区 | chinese高潮久久xxx | 成年免费看片在线观看 | 亚洲综合无码久久精品综合 | 美女扒开腿让男人桶视频在线观看 | 亚洲AV国产福利精品在现观看 | 国产v一区二区久久久 | 一本道波多野结衣一区二区 |