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20121029東南食來運轉視頻:蛤蜊濃湯的做法

 

  該視頻主要文字介紹:

  蛤蜊濃湯的做法

  原料

  黃魚1條、蛤蜊、金針菇、蕃茄1個、火腿少許、生姜、大蔥、香菜。

  調料

  鹽、胡椒粉。

  做法

  1、黃魚剖殺清洗干凈,擦去水分,兩面各劃3刀,均勻抹上少許鹽腌制;火腿、生姜切薄片,大蔥切段,金針菇撕開,蕃茄開水燙一下去皮切成片;

  2、鍋中放油燒滾熱后,放入黃魚兩面煎至微焦,加入生姜及大蔥段一起煎香;

  3、加入足量熱水沒過黃魚,同時加入火腿片蓋上鍋蓋中火煮5分鐘,接著加入金針菇繼續(xù)煮2-3分鐘,后加入蛤蜊和蕃茄煮1分鐘即可,出鍋前調入鹽、白胡椒粉調味。

  美食心得

  1、選用黃魚、包頭魚、鯽魚、桂魚均可;

  2、魚煎好后,可改放到砂鍋中燒熱加開水煲湯;

  3、記住放食材的先后順序,后蛤蜊和蕃茄只要煮張口即可,不要煮的過久以免老掉;

  4、加入胡椒粉去腥增香,按個人口味后也可撒少許香菜末或香蔥增味。

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  蛤蜊濃湯的做法二

  主料

  蛤蜊、土豆、胡蘿卜、洋蔥、西芹、番茄、油、鹽、亨氏番茄醬、牛奶、黃油、香菜、胡椒粉、蒜。

  步驟

  1.蛤蜊在鹽水中浸泡1小時;

  2.洗凈后在開水中煮開殼取肉;留半碗煮蛤蜊的水;番茄刨成蓉;土豆去皮切小塊;

  3.胡蘿卜去皮切碎;西芹切小丁;洋蔥切碎;

  4.蛤蜊水中加牛奶、番茄蓉和番茄醬拌勻;

  5.熱鍋入黃油融化;

  6.再加少許油,倒入洋蔥、西芹、胡蘿卜與蒜末,炒一會兒至軟;

  7.加兩勺蛤蜊水煮5分鐘;

  8.倒入4拌好牛奶番茄醬和土豆,小火煮30分鐘;

  9.倒入蛤蜊肉再煮5分鐘;

  10.加鹽、胡椒粉調味,后灑入香菜即可。

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