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20140213食來運轉2012:蝦干芹菜炒粉絲的做法

 

  該視頻主要文字介紹:

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  蝦干芹菜炒粉絲的做法

  材料

  嫩芹菜200克,粉絲一小把,蝦片適量,蒜兩瓣,指天椒兩個,鹽少許,生抽半匙,料酒少許。

  做法

  1、芹菜摘去葉,洗凈,切約2厘米長的小段;

  2、蝦干用適量溫水加少許料酒浸泡半小時,撈出瀝干水分;

  3、粉絲提前用溫水泡軟,適當剪短;

  4、蒜切片,指天椒切圈;

  5、炒鍋注油燒至三成熱,下蒜片和指天椒爆香,接著放入蝦干翻炒一下,倒約半匙料酒炒勻;

  6、倒入芹菜旺火快炒,調入鹽和生抽,炒約1分鐘,放入泡好的粉絲,炒勻即可。

  此菜特點:咸鮮微辣,適合下飯。

  提示

  1、芹菜好選細嫩的小芹菜;

  2、蝦干本身具有咸味,所以鹽和生抽不可調多,以免過咸,蝦干也可以用肉末代替;

  3、粉絲事先泡過,所以遇熱很容易熟,不宜過分炒制。

  鮮蝦芹菜粥的做法

  原料

  鮮蝦適量、芹菜一根、大米90克(豆漿機杯子一杯量)、香菇二朵、水加至900ml處、鹽少許、胡椒粉少許。

  做法

  1、準備材料;

  2、香菇切碎粒,蝦剪去須角,清洗干凈,芹菜切碎粒備用;

  3、米清洗干凈,倒入豆漿機中,加入適量的水;

  4、加入香菇粒;

  5、再加入鮮蝦;

  6、用豆漿機煮粥鍵;

  7、約煮四十幾分鐘;

  8、煮好后加入芹菜粒和適量的鹽以及胡椒粉倒出即可食用。

干撈粉絲蝦 芹菜蒸蝦 食來運轉2012 
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